健康樂活我當家:疾病預防與自我照顧實踐

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美玲
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高雄市左營區勝利國小五年級第一學期部定課程【健體領域】課程計畫(新課綱)

週次

單元/主題名稱

對應領域

核心素養指標

學習重點

評量方式

議題融入

線上教學

跨領域統整或

協同教學規劃及線上教學規劃

(無則免填)

學習內容

學習表現

第一單元健康樂活我當家

第一課疾病不要來

健體-E-A1

Fb-Ⅲ-2 臺灣地區常見傳染病預防與自我照顧方法。

Fb-Ⅲ-3 預防性健康自我照護的意義與重要性。

1b-Ⅲ-4 了解健康自主管理的原則與方法。

4a-Ⅲ-3 主動地表現促進健康的行動。

口頭報告

實際操作




第一單元健康樂活我當家

第二課視力口腔檢查站

健體-E-A3

Da-Ⅲ-1 衛生保健習慣的改進方法。

Da-Ⅲ-3 視力與口腔衛生促進的保健行動。

2a-Ⅲ-2 覺知健康問題所造成的威脅感與嚴重性。

4a-Ⅲ-2 自我反省與修正促進健康的行動。

口頭報告

實際操作




第二單元做自己愛自己

第一課不要被引誘

登革熱防治教育(1)

飲食教育(1)

健體-E-B2

Bb-Ⅲ-2 成癮性物質的特性及其危害。

Bb-Ⅲ-3 媒體訊息對青少年吸菸、喝酒行為的影響。

1a-Ⅲ-3 理解促進健康生活的方法、資源與規範。

3b-Ⅲ-3 能於引導下,表現基本的決策與批判技能。

口頭報告

實際操作

登革熱防治教育(1)

飲食教育(1)



第二單元做自己愛自己

第二課全力反毒

飲食教育(2)

健體-E-B2

Bb-Ⅲ-2 成癮性物質的特性及其危害。

Bb-Ⅲ-4 拒絕成癮物質的健康行動策略。

1b-Ⅲ-3 對照生活情境的健康需求,尋求適用的健康技能和生活技能。

3b-Ⅲ-3 能於引導下,表現基本的決策與批判技能。

口頭報告

實際操作

飲食教育(2)



第二單元做自己愛自己

第三課獨特的我

性侵害防治教育(1)

性別平等教育(1)

健體-E-A1

Fa-Ⅲ-1 自我悅納與潛能探索的方法。

3b-Ⅲ-1 獨立演練大部份的自我調適技能。

4a-Ⅲ-3 主動地表現促進健康的行動。

實際操作

口頭報告

性侵害防治教育(1)

性別平等教育(1)

線上教學

回家觀看教育平台相關影片,並於課堂進行發表

第三單元安全新生活

第一課校園事故傷害

性侵害防治教育(1)

性別平等教育(1)

健體-E-A2

Ba-Ⅲ-1 冒險行為的原因與防制策略。

Ba-Ⅲ-2 校園及休閒活動事故傷害預防與安全須知。

2a-Ⅲ-2 覺知健康問題所造成的威脅感與嚴重性。

4a-Ⅲ-2 自我反省與修正促進健康的行動。

實際操作

檢核表

性侵害防治教育(1)

性別平等教育(1)



第三單元安全新生活

第二課騎車乘車保平安

性侵害防治教育(1)

性別平等教育(1)

健體-E-A2

Ba-Ⅲ-2 校園及休閒活動事故傷害預防與安全須知。

Ba-Ⅲ-4 緊急救護系統資訊與突發事故的處理方法。

1a-Ⅲ-2 描述生活行為對個人與群體健康的影響。

4a-Ⅲ-1 運用多元的健康資訊、產品與服務。

檢核表

口頭報告

性侵害防治教育(1)

性別平等教育(1)



第四單元擊球特攻隊

第一課排球高手

健體-E-C2

Ha-Ⅲ-1 網/牆性球類運動基本動作及基礎戰術。

1d-Ⅲ-1 了解運動技能的要素和要領。

3c-Ⅲ-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

實際操作

口頭報告




第四單元擊球特攻隊

第二課樂棒攻守樂趣多

性別平等教育(1)

低碳環境教育(1)

健體-E-A2

Hd-Ⅲ-1 守備/跑分性球類運動基本動作及基礎戰術。

1c-Ⅲ-1 了解運動技能要素和基本運動規範。

3d-Ⅲ-2 演練比賽中的進攻和防守策略。

實際操作

口頭報告

性別平等教育(1)

低碳環境教育(1)



第四單元擊球特攻隊

第二課樂棒攻守樂趣多

健體-E-A2

Hd-Ⅲ-1 守備/跑分性球類運動基本動作及基礎戰術。

1c-Ⅲ-1 了解運動技能要素和基本運動規範。

3d-Ⅲ-2 演練比賽中的進攻和防守策略。

實際操作

口頭報告


線上教學

回家觀看教育平台相關影片,並於課堂進行發表

十一

第五單元跑跳武動秀

第一課身體管理員

性別平等教育(1)

健體-E-A3

Ab-Ⅲ-2 體適能自我評估原則。

Cb-Ⅲ-1 運動安全教育、運動精神與運動營養知識。

4c-Ⅲ-3 擬定簡易的體適能與運動技能的運動計畫。

4d-Ⅲ-2 執行運動計畫,解決運動參與的阻礙。

實際操作

口頭報告

性別平等教育(1)



十二

第五單元跑跳武動秀

第一課身體管理員

健體-E-A3

Ab-Ⅲ-2 體適能自我評估原則。

Cb-Ⅲ-1 運動安全教育、運動精神與運動營養知識。

4c-Ⅲ-3 擬定簡易的體適能與運動技能的運動計畫。

4d-Ⅲ-2 執行運動計畫,解決運動參與的阻礙。

實際操作

口頭報告




十三

第五單元跑跳武動秀

第二課跑跳無阻

健體-E-C2

Ga-Ⅲ-1 跑、跳與投擲的基本動作。

3d-Ⅲ-3 透過體驗或實踐,解決練習或比賽的問題

4c-Ⅲ-2 比較與檢視個人的體適能與運動技能表現。

實際操作

檢核表




十四

第五單元跑跳武動秀

第二課跑跳無阻

性別平等教育(1)

健體-E-C2

Ga-Ⅲ-1 跑、跳與投擲的基本動作。

3d-Ⅲ-3 透過體驗或實踐,解決練習或比賽的問題

4c-Ⅲ-2 比較與檢視個人的體適能與運動技能表現。

實際操作

檢核表

性別平等教育(1)



十五

第五單元跑跳武動秀

第三課小套路輕鬆學

健體-E-C2

Bd-Ⅲ-1 武術組合動作與套路。

3c-Ⅲ-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

3c-Ⅲ-3 表現動作創作和展演的能力。

實際操作


線上教學

回家觀看教育平台相關影片,並於課堂進行發表

十六

第五單元跑跳武動秀

第三課小套路輕鬆學

健體-E-C2

Bd-Ⅲ-1 武術組合動作與套路。

3c-Ⅲ-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

3c-Ⅲ-3 表現動作創作和展演的能力。

實際操作




十七

第五單元跑跳武動秀

第三課小套路輕鬆學

健體-E-C2

Bd-Ⅲ-1 武術組合動作與套路。

3c-Ⅲ-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

3c-Ⅲ-3 表現動作創作和展演的能力。

實際操作




十八

第六單元自在動起來

第一課逗陣來跳繩

健體-E-C2

Ic-Ⅲ-1 民俗運動組合動作與遊戲。

Ic-Ⅲ-2 民俗運動簡易性表演。

1c-Ⅲ-1 了解運動技能要素和基本運動規範。

3c-Ⅲ-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

實際操作

檢核表




十九

第六單元自在動起來

第二課划手前進

健體-E-C2

Gb-Ⅲ-2 手腳聯合動作、藉物游泳前進、游泳前進15公尺(需換氣三次以上)與簡易性游泳比賽。

1d-Ⅲ-2 比較自己或他人運動技能的正確性。

3c-Ⅲ-2 在身體活動中表現各項運動技能,發展個人運動潛能。

實際操作

口頭報告


線上教學

回家觀看教育平台相關影片,並於課堂進行發表

廿

第六單元自在動起來

第二課划手前進

健體-E-C2

Gb-Ⅲ-2 手腳聯合動作、藉物游泳前進、游泳前進15公尺(需換氣三次以上)與簡易性游泳比賽。

1d-Ⅲ-2 比較自己或他人運動技能的正確性。

3c-Ⅲ-2 在身體活動中表現各項運動技能,發展個人運動潛能。

實際操作

口頭報告




廿一

第六單元自在動起來

第三課快樂動動趣

健體-E-B3

Ib-Ⅲ-1 模仿性與主題式創作舞。

Ib-Ⅲ-2 各國土風舞。

2d-Ⅲ-1 分享運動欣賞與創作的美感體驗。

3c-Ⅲ-3 表現動作創作和展演的能力。

實際操作

口頭報告




1:若為一個單元或主題跨數週實施,可合併欄位書寫。

2:「議題融入」中「法定議題」為必要項目,課綱議題則為鼓勵填寫。(例:法定/課綱:領域-議題-(議題實質內涵代碼)-時數)

(一)法定議題:依每學年度核定函辦理。

(二)課綱議題:性別平等環境海洋家庭教育、人權、品德、生命、法治、科技、資訊、能源、安全、防災、生涯規劃、多元文化、閱讀素養、戶外教育、國際教育、原住民族教育。

(三)請與附件参-2(e-2)「法律規定教育議題或重要宣導融入課程規劃檢核表」相對照。

3六年級第二學期須規劃學生畢業考後至畢業前課程活動之安排。

4:評量方式撰寫請參採「國民小學及國民中學學生成績評量準則」第五條:國民中小學學生成績評量,應依第三條規定,並視學生身心發展、個別差異、文化差異及核心素養內涵,採取下列適當之多元評量方式:

一、紙筆測驗及表單:依重要知識與概念性目標,及學習興趣、動機與態度等情意目標,採用學習單、習作作業、紙筆測驗、問卷、檢核表、評定量表或其他方式。

二、實作評量:依問題解決、技能、參與實踐及言行表現目標,採書面報告、口頭報告、聽力與口語溝通、實際操作、作品製作、展演、鑑賞、行為觀察或其他方式。

三、檔案評量:依學習目標,指導學生本於目的導向系統性彙整之表單、測驗、表現評量與其他資料及相關紀錄,製成檔案,展現其學習歷程及成果。

5:依據「高雄市高級中等以下學校線上教學計畫」第七點所示:「鼓勵學校於各領域課程計畫規劃時,每學期至少實施3次線上教學」,請各校於每學期各領域/科目課程計畫「線上教學」欄,註明預計實施線上教學之進度。

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