高雄市新興區信義國小五年級健康與體育領域課程計畫（新課綱）

週次

單元/主題名稱

對應領域

核心素養指標

學習重點

評量方式

議題融入

線上教學

跨領域統整或

協同教學規劃及線上教學規劃

(無則免填)

學習內容

學習表現

第一週

單元一伸出友誼的手

活動1進入新班級

健體-E-C2

Db-III-5 友誼關係的維繫與情感的合宜表達方式。

Fa-III-4 正向態度與情緒、壓力的管理技巧。

1a-III-1 認識生理、心理與社會各層面健康的概念。

3b-III-1 獨立演練大部份的自我調適技能。

學習單評量

口頭評量

課綱:品德-1

□線上教學

單元四動健康、健康動

活動1運動計畫知多少

健體-E-A3

Ab-III-1 身體組成與體適能之基本概念。

1c-III-3 了解身體活動對身體發展的關係。

4c-III-3 擬定簡易的體適能與運動技能的運動計畫。

口頭評量

習作評量

課綱:生命-2

□線上教學

第二週

單元一伸出友誼的手

活動1進入新班級

健體-E-A2

Db-III-5 友誼關係的維繫與情感的合宜表達方式。

Fa-III-4 正向態度與情緒、壓力的管理技巧。

1b-III-2 認識健康技能和生活技能的基本步驟。

1b-III-3 對照生活情境的健康需求，尋求適用的健康技能和生活技能。

習作評量

學習單評量

課綱:品德-1

□線上教學

單元四動健康、健康動

活動2力量的泉源

健體-E-A2

Ab-III-1 身體組成與體適能之基本概念。

Ab-III-2 體適能自我評估原則。

3c-III-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

4c-III-2 比較與檢視個人的體適能與運動技能表現。

學習單評量

口頭評量

課綱:生命-2

□線上教學

第三週

單元一伸出友誼的手

活動1進入新班級

健體-E-C2

Db-III-5 友誼關係的維繫與情感的合宜表達方式。

Fa-III-4 正向態度與情緒、壓力的管理技巧。

1b-III-2 認識健康技能和生活技能的基本步驟。

3b-III-2 獨立演練大部分的人際溝通互動技能。

口頭評量

習作評量

課綱:品德-1

□線上教學

單元四動健康、健康動

活動3力拔山河

健體-E-C2

Ab-III-1 身體組成與體適能之基本概念。

1d-III-1 了解運動技能的要素和要領。

3c-III-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

作業評量

口頭評量

課綱:法治-2

課綱:生涯-2

□線上教學

第四週

單元一伸出友誼的手

活動2五年級的煩惱

健體-E-A2

Db-III-5 友誼關係的維繫與情感的合宜表達方式。

Fa-III-4 正向態度與情緒、壓力的管理技巧。

1b-III-3 對照生活情境的健康需求，尋求適用的健康技能和生活技能。

3b-III-2 獨立演練大部分的人際溝通互動技能。

習作評量

作業評量

課綱:品德-1

□線上教學

單元四動健康、健康動

活動4全心力挺

健體-E-A1

Ia-III-1 滾翻、支撐、跳躍、旋轉與騰躍動作。

2c-III-3 表現積極參與、接受挑戰的學習態度。

3c-III-3 表現動作創作和展演的能力。

學習單評量

口頭評量

課綱:生命-2

□線上教學

第五週

單元一伸出友誼的手

活動2五年級的煩惱

健體-E-C2

Db-III-5 友誼關係的維繫與情感的合宜表達方式。

Fa-III-4 正向態度與情緒、壓力的管理技巧。

1a-III-1 認識生理、心理與社會各層面健康的概念。

3b-III-2 獨立演練大部分的人際溝通互動技能。

口頭評量

習作評量

課綱:品德-1

□線上教學

單元五動健康、健康動

活動1敏捷大進擊

健體-E-A2

Ce-III-1 其他休閒運動進階技能。

1d-III-3 了解比賽的進攻和防守策略。

3d-III-2 演練比賽中的進攻和防守策略。

習作評量

作業評量

課綱:生命-2

□線上教學

第六週

單元一伸出友誼的手

活動2五年級的煩惱

健體-E-A2

Db-III-5 友誼關係的維繫與情感的合宜表達方式。

Fa-III-4 正向態度與情緒、壓力的管理技巧。

1a-III-1 認識生理、心理與社會各層面健康的概念。

3b-III-2 獨立演練大部分的人際溝通互動技能。

習作評量

學習單評量

課綱:品德-1

□線上教學

單元五動健康、健康動

活動2合力達標

健體-E-C2

Hc-III-1 標的性球類運動基本動作及基礎戰術。

3d-III-2 演練比賽中的進攻和防守策略。

4c-III-2 比較與檢視個人的體適能與運動技能表現。

學習單評量

口頭評量

課綱:生涯-2

□線上教學

第七週

單元二飲食上線

活動1營養QRcode

健體-E-A1

Ea-III-1 個人的營養與熱量之需求。

Ea-III-3 每日飲食指南與多元飲食文化。

2a-III-2 覺知健康問題所造成的威脅感與嚴重性。

4a-III-1 運用多元的健康資訊、產品與服務。

習作評量

作業評量

課綱:生涯-1

□線上教學

單元五動健康、健康動

活動2合力達標

健體-E-C2

Hc-III-1 標的性球類運動基本動作及基礎戰術。

2c-III-2 表現同理心、正向溝通的團隊精神。

3d-III-2 演練比賽中的進攻和防守策略。

口頭評量

習作評量

課綱:生涯-2

健康飲食教育

□線上教學

第八週

單元二飲食上線

活動1營養QRcode

健體-E-A2

Ea-III-1 個人的營養與熱量之需求。

Ea-III-2 兒童及青少年飲食問題與健康影響。

2b-III-3 擁有執行健康生活行動的信心與效能感。

4a-III-1 運用多元的健康資訊、產品與服務。

作業評量

口頭評量

課綱:生涯-1

健康飲食教育

□線上教學

單元六超越自我

活動1運動家精神

健體-E-C3

Cb-III-2 區域性運動

賽會與現代奧林匹克運動會。

2c-III-1 表現基本運動精神和道德規範。

習作評量

學習單評量

課綱:品德-2

健康飲食教育

□線上教學

第九週

單元二飲食上線

活動1營養QRcode

健體-E-A1

Ea-III-1 個人的營養與熱量之需求。

Ea-III-3 每日飲食指南與多元飲食文化。

2b-III-3 擁有執行健康生活行動的信心與效能感。

4a-III-1 運用多元的健康資訊、產品與服務。

習作評量

作業評量

課綱:生涯-1

□線上教學

單元六超越自我

活動2跑在最前線

健體-E-A1

Ga-III-1 跑、跳與投擲的基本動作。

3c-III-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

4d-III-2 執行運動計畫，解決運動參與的阻礙。

學習單評量

口頭評量

課綱:安全-2

□線上教學

第十週

單元二飲食上線

活動2兒食主張

健體-E-A2

Ea-III-1 個人的營養與熱量之需求。

Ea-III-2 兒童及青少年飲食問題與健康影響。

2a-III-1 關注健康議題受到個人、家庭、學校與社區等因素的交互作用之影響。

2b-III-3 擁有執行健康生活行動的信心與效能感。

口頭評量

習作評量

課綱:生涯-1

□線上教學

單元六超越自我

活動2跑在最前線

健體-E-A1

Ga-III-1 跑、跳與投擲的基本動作。

3c-III-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

3c-III-2 在身體活動中表現各項運動技能，發展個人運動潛能。

習作評量

作業評量

課綱:安全-2

□線上教學

第十一週

單元二飲食上線

活動2兒食主張

健體-E-A2

Ea-III-1 個人的營養與熱量之需求。

Ea-III-2 兒童及青少年飲食問題與健康影響。

2a-III-2 覺知健康問題所造成的威脅感與嚴重性。

4a-III-1 運用多元的健康資訊、產品與服務。

學習單評量

口頭評量

課綱:生涯-1

線上教學

1.與小組同學討論指定議題，將分組討論結果上傳至Google classroom

2.觀看課程影片，並完成課堂作業

單元六超越自我

活動3樂趣手球賽

健體-E-A1

Hb-III-1 陣地攻守性球類運動基本動作及基礎戰術。

1d-III-3 了解比賽的進攻和防守策略。

3c-III-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

學習單評量

口頭評量

課綱:安全-2

線上教學

1.與小組同學討論指定議題，將分組討論結果上傳至Google classroom

2.觀看課程影片，並完成課堂作業

第十二週

單元二飲食上線

活動2兒食主張

健體-E-A2

Ea-III-1 個人的營養與熱量之需求。

Ea-III-2 兒童及青少年飲食問題與健康影響。

2a-III-2 覺知健康問題所造成的威脅感與嚴重性。

4a-III-1 運用多元的健康資訊、產品與服務。

口頭評量

習作評量

課綱:生涯-1

□線上教學

單元六超越自我

活動3樂趣手球賽

健體-E-A1

Hb-III-1 陣地攻守性球類運動基本動作及基礎戰術。

1d-III-3 了解比賽的進攻和防守策略。

3c-III-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

習作評量

學習單評量

課綱:安全-2

□線上教學

第十三週

單元二飲食上線

活動2兒食主張

健體-E-A2

Ea-III-1 個人的營養與熱量之需求。

Ea-III-2 兒童及青少年飲食問題與健康影響。

2b-III-3 擁有執行健康生活行動的信心與效能感。

4a-III-1 運用多元的健康資訊、產品與服務。

學習單評量

口頭評量

課綱:生涯-1

□線上教學

單元七球類大挑戰

活動1球進破網

健體-E-A1

Hb-III-1 陣地攻守性球類運動基本動作及基礎戰術。

3c-III-1 表現穩定的身體控制和協調能力。

4c-III-3 擬定簡易的體適能與運動技能的運動計畫。

口頭評量

習作評量

課綱:安全-2

□線上教學

第十四週

單元-三安全停看聽

活動1規則，讓校園更安全

健體-E-A1

Ba-III-2 校園及休閒活動事故傷害預防與安全須知。

2b-III-1 認同健康的生活規範、態度與價值觀。

作業評量

口頭評量

課綱:安全-1

登革熱防治教育

線上教學

1.觀看課程影片，並與小組同學討論影片內議題

2.將分組討論結果上傳至Google classroom

單元七球類大挑戰

活動1球進破網

健體-E-A1

Hb-III-1 陣地攻守性球類運動基本動作及基礎戰術。

1d-III-1 了解運動技能的要素和要領。

4c-III-3 擬定簡易的體適能與運動技能的運動計畫。

習作評量

作業評量

課綱:安全-2

線上教學

1.觀看課程影片，並與小組同學討論影片內議題

2.將分組討論結果上傳至Google classroom

第十五週

單元-三安全停看聽

活動1規則，讓校園更安全

健體-E-A1

Ba-III-2 校園及休閒活動事故傷害預防與安全須知。

2b-III-1 認同健康的生活規範、態度與價值觀。

學習單評量

口頭評量

課綱:安全-1

交通安全教育

□線上教學

單元七球類大挑戰

活動2籃球大進擊

健體-E-A1

Hb-III-1 陣地攻守性球類運動基本動作及基礎戰術。

1d-III-3 了解比賽的進攻和防守策略。

2c-III-3 表現積極參與、接受挑戰的學習態度。

口頭評量

習作評量

課綱:安全-2

□線上教學

第十六週

單元-三安全停看聽

活動2休閒，讓生活更有趣

健體-E-A2

Ba-III-1 冒險行為的原因與防制策略。

2a-III-3 體察健康行動的自覺利益與障礙。

習作評量

作業評量

課綱:安全-1

交通安全教育

□線上教學

單元七球類大挑戰

活動3大家來鬥牛

健體-E-A1

Hb-III-1 陣地攻守性球類運動基本動作及基礎戰術。

3d-III-2 演練比賽中的進攻和防守策略。

4c-III-2 比較與檢視個人的體適能與運動技能表現。

習作評量

學習單評量

課綱:安全-2

□線上教學

第十七週

單元-三安全停看聽

活動2休閒，讓生活更有趣

健體-E-A2

Ba-III-1 冒險行為的原因與防制策略。

2a-III-3 體察健康行動的自覺利益與障礙。

學習單評量

口頭評量

課綱:安全-1

交通安全教育

線上教學

1.運用線上共同編輯工具，小組共同完成作業

2.在Google classroom上共同討論議題並上傳討論結果

單元七球類大挑戰

活動4樂樂棒球大挑戰

健體-E-A1

Hd-III-1 守備/跑分性球類運動基本動作及基礎戰術。

1d-III-3 了解比賽的進攻和防守策略。

4d-III-2 執行運動計畫，解決運動參與的阻礙。

習作評量

作業評量

課綱:安全-2

線上教學

1.運用線上共同編輯工具，小組共同完成作業

2.在Google classroom上共同討論議題並上傳討論結果

第十八週

單元-三安全停看聽

活動3急救，讓危機減傷害

健體-E-A2

Ba-III-4 緊急救護系統資訊與突發事故的處理方法。

3a-III-1 流暢地操作基礎健康技能。

3a-III-2 能於不同的生活情境中，主動表現基礎健康技能。

口頭評量

習作評量

課綱:安全-1

□線上教學

單元七球類大挑戰

活動4樂樂棒球大挑戰

健體-E-A1

Hd-III-1 守備/跑分性球類運動基本動作及基礎戰術。

1d-III-3 了解比賽的進攻和防守策略。

3d-III-2 演練比賽中的進攻和防守策略。

作業評量

口頭評量

課綱:安全-2

□線上教學

第十九週

單元-三安全停看聽

活動3急救，讓危機減傷害

健體-E-A2

Ba-III-4 緊急救護系統資訊與突發事故的處理方法。

3a-III-1 流暢地操作基礎健康技能。

3a-III-2 能於不同的生活情境中，主動表現基礎健康技能。

習作評量

學習單評量

課綱:安全-1

□線上教學

單元七球類大挑戰

活動5悠遊桌球

健體-E-A1

Hd-III-1 守備/跑分性球類運動基本動作及基礎戰術。

1d-III-3 了解比賽的進攻和防守策略。

3d-III-2 演練比賽中的進攻和防守策略。

習作評量

作業評量

課綱:安全-2

□線上教學

第二十週

單元-三安全停看聽

活動3急救，讓危機減傷害

健體-E-A2

Ba-III-4 緊急救護系統資訊與突發事故的處理方法。

3a-III-1 流暢地操作基礎健康技能。

3a-III-2 能於不同的生活情境中，主動表現基礎健康技能。

學習單評量

口頭評量

課綱:安全-1

□線上教學

單元七球類大挑戰

活動5悠遊桌球

健體-E-A2

Ha-III-1 網/牆性球類運動基本動作及基礎戰術。

1d-III-1 了解運動技能的要素和要領。

3c-III-2 在身體活動中表現各項運動技能，發展個人運動潛能。

口頭評量

習作評量

課綱:安全-2

□線上教學

第二十一週

單元-三安全停看聽

活動3急救，讓危機減傷害

健體-E-A2

Ba-III-4 緊急救護系統資訊與突發事故的處理方法。

3a-III-1 流暢地操作基礎健康技能。

3a-III-2 能於不同的生活情境中，主動表現基礎健康技能。

習作評量

作業評量

課綱:安全-1

□線上教學

單元七球類大挑戰

活動5悠遊桌球

健體-E-A2

Ha-III-1 網/牆性球類運動基本動作及基礎戰術。

1d-III-1 了解運動技能的要素和要領。

3c-III-2 在身體活動中表現各項運動技能，發展個人運動潛能。

學習單評量

口頭評量

課綱:安全-2

□線上教學