新北市政府教育局 111 年度小學階段防疫教學教案
一、教學教案
領域/科目 健康與體育
設計者
江孟鴻、楊雯涵、
王琛琪
實施年級 第一學習階段一年級
總節數 4 節，160 分鐘
實施類別
跨 領 域 融 入 （ 健 體 、 語 文 領
域）
實施時間
領域/科目
校訂必修/選修
單元名稱 勤洗手做防疫，我是超級小英雄
設計依據
學
習
重
點
學習
表現
․1a-Ⅰ-2 認識健康的生活習
慣。
․2b-Ⅰ-2 願意養成個人健康
習慣。
․3a-Ⅰ-2 能於引導下，於生
活中操作簡易的健康技能。
․4a-Ⅰ-2 養成健康的生活習
慣。
核心
素養
․健體-E-A1 具備良
好身體活動與健康
生活的習慣，以促
進身心健全發展，
並認識個人特質，
發展運動與保健的
潛能。
․健體-E-C1 具備生
活中有關運動與健
康的道德知識與是
非判斷能力，理解
並遵守相關的道德
規範，培養公民意
識，關懷社會。
․國-E-C1 閱讀各類
文本，從中培養是
非判斷的能力，以
了解自己與所處社
會的關係，培養同
理心與責任感，關
懷自然生態與增進
公民意識。
學習
內容
․Da-Ⅰ-1 日常生活中的基本
衛生習慣。
․Fb-Ⅰ-1 個人對健康的自我
覺察與行為表現。
防疫教育
議題融入
學習
主題
《人權教育》：人權與生活實踐。
實質
內涵
1.預防 Covid-19 相關的衛生習慣(健康技能)，如戴口罩
方法、洗手、保持社交距離。
2.人 E4 表達自己對一個美好世界的想法，並聆聽他人
的想法。
與 其 他 領 《永續發展目標》（Sustainable Development Goals, SDGs）
域 / 科 目 的
連結
SDGs 目標 3：確保及促進各年齡層健康生活與福祉。
教材來源
1.1 上健康與體育課本(翰林版)電子書。
2.自編。
教 學 設 備 /
資源
電腦、字卡、單槍投影機、實物投影機、平板、自編學習單
學習目標
一、學會洗手五步驟「濕搓沖捧擦」
。
二、熟背洗手七要領「內外夾弓大立腕」口訣
。
三、了解建立良好個人衛生習慣以及落實防疫措施與社會群體共好的關聯性
。
四、說出
COVID-19
疫情對臺灣及世界各國兒童生活的影響。
五、知道永續發展目標 SDGs 目標 3 的意義。
六、實踐疫情之下幫助別人的行動。
七、體會幫助別人的樂趣。
八、樂於分享並聆聽他人的發表。
九、說出自己對美好世界的想法。
教學活動架構及教學策略
教學活動設計
教學(學習)活動內容及實施方式
時間
備註
第一節 清潔衛生好習慣
一、引起動機：
( 一 ) 播 放 影 片 ： LARVA COVIT - Larva Cartoons
2022(口罩篇)
1.教師提問：
(1)影片的地點在哪裡？
(2)你看到影片中的這些蟲蟲發生了什麼事情？
(3)為什麼只有紅色的蟲蟲最後是安全的呢？
(4)你從這部影片中發現了什麼重要的事情？
2.教師統整：從影片當中可以發現戴口罩似乎是保護
自己不被傳染的的方式，如何保護自己，做好清潔
並且養成好習慣，也是非常重要的一部份。
二、發展活動：
(一)教師提問：你知道新型冠狀病毒是怎麼來的嗎
？
然後它又是透過什麼傳染途徑傳染給大家的呢？
(二)教師透過實務投影機帶領學生共讀
《我的秘密敵
人：病毒》，帶領學生認識病毒的種類，並認識比
較常引起身體不適的腸病毒、輪狀病毒、流感病毒
以及現在最被大家討論的新型冠狀病毒。
(三)小組討論：
1.為何
COVID
-19 會被稱作新型冠狀病毒？
2.你們覺得
怎麼
做才能抵抗病毒大軍呢？
(四)教師小結：保護自己是有很多方法的，最簡單能
做到的消毒、洗手以及戴好口罩都是能保護自己的
方法(並揭示繪本中對抗病毒大軍的頁面)。
三、總結活動：「排字卡我最行」
教師將洗手五步 驟「濕」、「搓」、 「沖」、
「捧」、「擦」以及洗手七要領「內」、「外 」、
「夾」、「弓」、「大」、「立」、「腕」的字卡隨
機貼上黑板。並請每一組派一名學生依序上台針對洗
手五步驟以及洗手七要領排出正確的順序，並試圖說
說看這些字所代表的意思。教師並透過最後總結，歸
納洗手五步驟，並揭示下節課將針對洗手進行更進一
步的討論。
第二節 洗手小達人
一、引起動機：
(一)播放影片：教師播放《陌生的訪客--冠狀病毒》
複習冠狀病毒的相關知識。
1.教師提問：
5 分
20 分
15 分
10 分
90%學生專心
觀看影片
80%學生能分
享 看 完 影 片
後 心 中 的 感
受
80%學生樂於
分 享 並 聆 聽
他人的發表
( 圖 片 來 源 :
城 邦 讀 書 花
園官網)
90%學生專心
聽 教 師 導 讀
繪 本 《 我 的
秘 密 敵 人 ：
病毒》
90%學生能說
出 COVID-19
新 型 冠 狀 病
毒的特徵
90%學生能參
與 小 組 討 論
並 說 出 抵 抗
病毒的方法
90%組別學生
能 參 與 活 動
並 正 確 排 出
洗 手 五 步 驟
及 洗 手 七 要
領的順序
90%熟背洗手
七 要 領 「 內
外 夾 弓 大 立
腕」口訣
。
(1)為什麼會有冠狀病毒這個名稱呢？
(2)冠狀病毒的傳播途徑是什麼？
(3)它可能會引起人類什麼樣子不舒服的症狀？
(4)它有可能會停留在哪一些地方呢？
(二)教師統整：從上節課的學習當中，我們發現洗手
的重要性，但要怎麼洗得乾淨，還有如何保護自
己，就有賴我們在洗手的時候要能落實洗手五步驟
以及洗手七要領。
二、發展活動：
(一)播放影片：
1.教師播放新聞片段《NHK 病毒傳播實驗手沾病毒傳
遍全桌人》(0:00-3:07)以及《臺中市政府消防局-
霧峰分隊教大家正確的洗手》
2.請學生在過程中紀錄一個看完影片的發現。
(二)教師提問：
1.看完了這個新聞片段以及洗手的影片後，你發現了
什麼？
2.有沒有什麼地方是看不懂的呢？
3.脫下口罩大概多久的時間，可能會讓自己增加染疫
的可能呢？
4.吃東西無法戴著口罩，我們可以從影片中發現如何
降低病毒在自己手上跟身上的風險呢？
5.洗手的影片中，為什麼要用藍色的顏料呢？
6.如果要正確的洗手，應該要超過多少時間呢？
(三)教師統整：們可以發現，隨時隨地都有可能摸到
病毒而不自知，因此，除避免碰觸自己的眼、口、
鼻之外，吃東西之前、摸到口罩之後都要記得完成
手部的清潔或消毒，才能降低讓病毒進入體內的危
險。
三、總結活動：
「洗手小達人」快問快答挑戰賽：
1.教師講解規則，請全班起立回答問題，當聽完題目
的時候，需用雙手比出圈或叉。
2.當答對時，可以繼續站立挑戰下一題；答錯時，請
先坐下，幫忙留意有沒有其他答錯的同學。
3.題目：
(1)噴酒精就能消滅手上所有的病毒。(X)
(2)洗手五步驟是濕、搓、擦、捧、沖。(X)
(3)洗手七要領是搓這個步驟的細部說明。(O)
(4)洗手七要領是內、外、夾、弓、大、立、腕。
(O)
(5)洗手七要領中的大，是指要洗得很大力的意
思。(X)
(6)每次洗手至少超過 20 秒，比較能夠洗淨手上的
病菌。(O)
25 分
5 分
90%學生專心
觀看影片
80%學生能回
答 教 師 的 提
問
90%學生專心
觀看影片
80%學生能回
答 教 師 的 提
問
80%學生能答
對五題以上
90%學生熟背
洗 手 七 要 領
「 內 外 夾 弓
大 立 腕 」 口
訣
(7)用清水洗手就可以洗清所有的病毒。(X)
(8)把手、水龍頭跟電梯按鈕都很安全，所以摸完不
用洗手。(X)
(9)要吃東西之前，做好手部清潔或消毒，可以減少
將病毒吃進肚子的危險。(O)
(10)挑戰題：要脫口罩吃東西太麻煩，所以直接把
口罩拉下到脖子的地方直接吃東西，是很安全的
做法。(X)
4.針對留到最後之學生給予小禮物，其餘學生給予加
分獎勵。
5.教師總結：教師歸納進出公共場所，手部觸摸到其
他物品，要進食之前，上完廁所之後，擤完鼻涕或
是摸到口罩受汙染的那一面都是要記得完成消毒，
但每個人對於消毒用品也都還是會有過敏或是不適
應的狀況，務必選擇適合自己的消毒方式。並請學
生針對今天於課堂所學的其中一項知識，回家後與
家長分享。
第三節 動物村洗手大賽
一、引起動機：
小朋友在上一節課已經學過
洗手五步驟和洗手七要
領
，教師請大家一起說出這些口訣，並配合做洗手動
作，接著簡介
《動物村洗手大賽》繪本的故事大綱
。
(小朋友之前已經讀過
《口罩動物村》
，教師提示
《動
物村洗手大賽》的作者-黃芝瑩也是《口罩動物村》的
作者)
接著說明動物村的動物們要舉辦洗手大賽，請小朋友
仔細聆聽
《動物村洗手大賽》繪本故事
，看看這些動
物們有沒有確實做到洗手的步驟和要領
？如果沒有做
到
，牠們要怎麼改進呢
？
，
二、發展活動：
(一)故事時間：
教師
透過實務投影機帶領學生共讀
《動物村洗手
大賽》。
(二)教師提問：
(1)動物村要舉辦什麼比賽？
(2)得到冠軍的動物可以獲得什麼獎品？
(3)來參賽的動物有哪些？
(4)要把手洗乾淨需要那些條件？
(5)哪些動物比賽時沒有用到水？
(6)哪些動物比賽時有用到水？
(7)12 號選手有用水洗手，為什麼沒有得到冠軍？
(8)17 號選手玩肥皂又搓了好多泡泡，為什麼沒有
得到冠軍？
10 分
20 分
80%學生了解
建 立 良 好 個
人 衛 生 習 慣
以 及 落 實 防
疫 措 施 與 社
會 群 體 共 好
的關聯性
95%學生能正
確 說 出 洗 手
五 步 驟 及 洗
手 七 要 領 的
順序。
( 圖 片 來 源 :
親 子 天 下 官
網)
90%學生能專
心 聆 聽 故
事。
90%學生能針
對 教 師 的 提
問 ， 做 出 適
當的回應。
90%學生能專
(9)最後是哪一隻動物得到冠軍？為什麼？
(10)你覺得動物村為什麼要舉辦洗手大賽呢？
(三)教師引導學生省思並統整重點：
1.只有用清水洗手的清潔效果不好
。
2.使用肥皂或洗手乳洗手時，要確實做到
洗手五步驟
和洗手七要領
，才能達到最佳的清潔效果
。
3.酒精噴霧和乾洗手凝膠用於不方便取得肥皂和用水
洗手的時機，醫生建議溼洗手的清潔效果優於乾洗
手
。(尤其在各種病毒細菌活躍流行的時候
，更要
做好手部的清潔
)
三、總結活動：
(一)教師發下
《動物村洗手大賽》閱讀學習單
，說
明題目的意思
。
(二)學生完成學習單，於下一節健康課時進行學習
單作品觀摩與分享
。
第四節 超級小英雄
一、引起動機：
疫情隔離、遠距學習、保持社交距離，不能交談，不
能群聚、禁止探望親友
……在臺灣，幸福的孩子可能
沒有感受到，但是，疫情之下許多國家的孩童，還在
努力適應疫後的世界。從學校停課到全球新冠肺炎的
流行，徹底改變了世界各地兒童的生活。
(一)播放影片：《疫情下心碎故事，持續援助兒童》
1.教師提問：臺灣及世界各國的兒童受到疫情肆虐，
生活上產生哪些影響？需要什麼援助？
(二)教師統整：
COVID-19 疫情受重創世界各國，臺灣也不例外，
但在疫情尚未止息的時刻，保持正向心情，適度放
鬆身心，面對傳染病，保護自己也幫助別人。
二、發展活動
為了迎戰貧富差距、氣候變遷、性別平權等議題，
2015 年 ， 聯 合 國 啟 動 「 2030 永 續 發 展 目 標 」
（Sustainable Development Goals, SDGs），提出 17
項全球政府與企業共同邁向永續發展的核心目標，其
中 SDGs 目標 3「確保及促進各年齡層健康生活與福
祉」。
(一)教師提問：covid-19 病毒肆虐，請想一想你在
臺
灣受到哪些疫情之下的援助？
(二)教師引導學生思考並統整：
1.口罩援助：臺灣捐贈其他國家(美國、歐洲、日
10 分
8 分
22 分
心 聆 聽 並 樂
於 分 享 自 己
的想法。
80%學生了解
建 立 良 好 個
人 衛 生 習 慣
以 及 落 實 防
疫 措 施 與 社
會 群 體 共 好
的關聯性
90%學生能用
心 完 成 學 習
單。
90%學生專心
觀看影片
85%學生能說
出 COVID-19
疫 情 對 臺 灣
及 世 界 各 國
兒 童 生 活 的
影響
80%學生能分
享 看 完 影 片
後 心 中 的 感
受
80%學生樂於
分 享 並 聆 聽
他人的發表
90%學生知道
永 續 發 展 目
標 SDGs 目標
3 確 保 及 促
進 各 年 齡 層
健 康 生 活 與
本、非洲及東南亞國家)，並保障國內兒童定期購
買固定數量的兒童口罩。
2.疫苗接種：國際各國研發疫苗，政府進行試驗與評
估，規劃兒童 covid-19 疫苗接種期程與廠牌(BNT
及莫德納疫苗)，並提供統一接種的服務。
3.
家用抗原
快篩試劑免費領取：
為保護兒童健康，政
府免費提供家用抗原快篩試劑給學齡前幼兒。
4.規劃線上課程：疫情期間停課不停學，持續進行線
上課程，保障兒童受教權。
(三)播放影片：
《你是我心中的英雄》
故事的主角是女孩薩拉，她和獨角獸阿里奧飛到世
界各地，探望受疫情影響的小朋友們，告訴他們疫
情 的 基 本的 概 念 ，以及 如 何 保護 自 己 ，保護 家
人……。
(四)教師提問：看完影片請你想一想：
在 covid-19 疫情之下，你可以有什麼英雄行動，
做些什麼來幫助別人？
(五)教師統整：
疫情期間，可以跟家人抱一抱分享心情，讓情緒穩
定，並且用行動力去關心別人，為疫情做一些有幫
助的行為。
三、總結活動：
「防疫高手我最行」大挑戰：教師事先設計 Kahoot 題
目，每位學生利用平板參與 Kahoot 線上遊戲，答對分
數最高前三名得到獎勵。
四、評量活動：
課後作業：完成「超級小英雄」學習單。
10 分
福祉的意義
80%學生樂於
分 享 並 聆 聽
他人的發表
90%學生專心
觀看影片
80%學生能說
出 疫 情 之 下
幫 助 別 人 的
行動
80%的學生說
出 自 己 對 美
好 世 界 的 想
法
95%學生認真
參 與 平 板
Kahoot ！ 題
目
95%學生完成
學習單
85%學生實踐
疫 情 之 下 幫
助 別 人 的 行
動。
80%學生體會
幫 助 別 人 的
樂趣。
參考資料與附件
1.艾拉斯教育團體 colectivo ellas educan，(2021)，我的祕密敵人：病
毒。(張東君譯)。臺北市：水滴文化。
2.黃芝瑩(2020)，動物村洗手大賽。臺北市：親子天下。
3.《My Hero is You, Storybook for Children on COVID-19 (Chinese
Traditional) 》《你是我心中的英雄》繪本故事(2020)。
4.「動物村洗手大賽」和「超級小英雄」學習單。
5.網路資源：
(4) LARVA COVIT - Larva Cartoons 2022(口罩篇)
https://www.youtube.com/embed/wIyY0K3A40o?start=4&end=64
(5) 永續發展目標
(6) 《疫情下心碎故事，持續援助兒童》
https://www.youtube.com/watch?v=0SnOMZb6dHE&t=1s
(7) 《你是我心中的英雄》
https://www.youtube.com/watch?v=9mrouzBgqYY
「動物村洗手大賽」閱讀學
習單。
8. Kahoot 線上題庫。
9.「超級小英雄」學習單。
二、試教成果
(一)學習歷程照片
教師導讀《我的秘密敵
人：病毒》繪本。
全班學生合作排出洗手七
要領正確的順序
。
與學生討論如何對抗病毒
大軍的方法。
學生觀看《陌生的訪客--
冠狀病毒》影片，並討論
四不與四要。
學生聆聽老師說故事
，隨
這故事情節表演動作
。
教師說明學習單的題目。
學生用心完成學習單。
學生發揮創意
，完成精彩
的畫作
。
學生發揮創意
，完成精彩
的畫作
。
透過國際援助影片，引導
學生回想疫情期間，生活
與學習上的不便性。
利用 SDGs 永續發展目標
讓學生知道國家對兒童提
供的社會福祉有哪些。
利用《你是我心目中的英
雄》的故事，引導學生實
踐疫情之下助人的行動。
在總結活動中，教師針對
教學內容事先設計搶答題
目，納入平板進行多元評
量，並將行動載具融入教
學活動中。
兩人共用一部平板，學生
專注搶答為了取得高分，
倆倆合作培養團體溝通與
協調的能力。
透過學習單，緊扣主題，
防疫措施、社會提供的福
利、助人的英雄行動、具
體的實踐行動及心得感
想。
（二）學生對此單元之想法、心得。
1.學生表示沒有想過病毒有這麼多種類，也透過影片才發現原來不經意的很多
動作會讓自己身上跟手上都出現病毒。
2.學生表示第一次看到洗手七要領的影片後才知道原來透過這些動作才真的能
把手上的每一個部位都洗得乾乾淨淨。
3.學生對於繪本中的動物特質很感興趣，會隨著故事中的情節的擺出不同的肢
體動作或發出動物的叫聲，班級教學氣氛熱絡。此外，學生表示透過教師的
提問，全班合作一起找出動物們之所以沒有得到洗手大賽冠軍的原因，更能
將洗手防疫知識內化於心。
4.學生在書寫「動物村洗手大賽」學習單時是開心愉悅的，因為學習單內容簡
易好完成，在完成學習單的過程中，大多數學生能結合已學得的洗手防疫知
識並發揮獨特的創意，呈現在畫作中。
學生在一週的實踐行動中，回答願意
捐出快篩試劑和口罩，以實際行動關
心別人。
學 生 能 同 理 到 因 為 他 接 受 家 人 的 保
護，他也想向家人一樣來保護別人，
這對這堂課程設計結果來說，是值得
感動的，學生能表達自己受到社會的
幫助，他也想幫助別人。
(三) 教學後省思與建議：
1.在觀賞《動物村洗手大賽》繪本影片之前，學生已學過洗手五步驟和洗
手七要領，教師也介紹過《歡迎光臨口罩動物村》繪本，因此在進行第
二節的教學活動時，學生能很快的與舊經驗連結，並投入於教學情境
中。
2.一年級的學生識字能力有限(實施本教學時，學生正值學習注音符號階
段)，因此學習單的編纂以好填答和富趣味性為設計原則。學生能依循
第二大題的圖框中的「水龍頭」圖案，發揮無限的創意，畫出精彩的作
品。
3.在實際教學時，從學生的回應中，發現原先設計的提問題目有些並不適
合，因此在教學之後再修改和增刪部分提問題目。
4.因內容多樣豐富，教師僅能作重點講述。雖然在總結活動有設計利用平
板進行 Kahoot 答題，以加深學習印象，但仍容易流於走馬看花的上課
流程。若時間允許或者學生心智年齡足夠的話，可以事先將學生分組，
以小組討論的方式，讓學生進行用續發展目標 SDGs3 內容意義的討論，
再由教師歸納統整，效果會更棒。
5.在播放國際疫情對國際兒童造成的影響影片時，多會吸引學生的興趣，
但多數的學生很難體會國際間較落後的國家(例如：印度)的兒童受到疫
情的影響程度與心理感受，教師可再針對國際間落後國家的狀況與國內
狀況比較，多引導學生體會。
6.學生聽完《你是我心目中的英雄》故事之後，讓學生自由發表觀後感，
但學生的發表內容容易單一思考或偏離主題，例如：幫助別人的感受都
回答很開心。因此修正課堂自由發表，改由學習單問答的方式，更能聚
焦於課程的主題。
7.由於低年級學生礙於生活經驗不足，在實踐疫情之下幫助別人成為超級
小英雄的行動較為單一，若時間允許，多些分組討論或影片分享，孩子
較能同理與呈現多樣性的實踐行動。
四、附錄(進行教學時，所使用的簡報 PPT、學習單、書面參考資料
等)
(一)「動物村洗手大賽」學習單
(二)Kahoot 線上題庫(截圖)
(三)「超級小英雄」學習單