PILOT 生活技能訓練 國小版教案設計 | |||||||||||
領域 | 綜合活動領域/健康與體育領域 | 設計者 | 許元樵 | ||||||||
實施年級教學對象 | 六 年級 | 總節次 | 3節課 | ||||||||
單元名稱 | 關於自尊B_自我發展 | ||||||||||
課程架構圖 | 第一節 現在的我 因應目標殺手來襲 第三節 目標殺手 第二節 目標設定 邁向未來的我 回顧自我發展 體認風險行為的影響，進而預防、進行挫折調適 學習將未來目標執行方式具體化，並設定學習目標 回顧過去成功經驗，提升自我概念 節次 學習活動與重點 對應之學習目標 關於自尊B_自我發展 | ||||||||||
設計依據 | |||||||||||
領域 | 綜合活動領域 | 健康與體育領域 | |||||||||
核心素養 | 總綱核心素養 | 面向：A自主行動 項目：A3 規劃執行與創新應變 | 面向：A自主行動 項目：A2系統思考與解決問題 | ||||||||
領域核心素養 具體內涵 | 綜-E-A3 規劃、執行學習及生活計畫，運用資源或策略，預防危機、保護自己，並以創新思考方式，因應日常生活情境。 | 健體-E-A2 具備探索身體活動與健康生活問題的思考能力，並透過體驗與實踐，處理日常生活中運動與健康的問題。 | |||||||||
主題 | 主題軸 | 1.自我與生涯發展 | F.身心健康與疾病預防 | ||||||||
主題項目 | b.自主學習與管理 | a.健康心理 | |||||||||
學習重點 | 學習表現 | 1b-III 1 規劃與執行學習計畫，培養自律與負責的態度。 | 2a-III-1 關注健康議題受到個人、家庭、學校與社區等因素的交互作用之影響。 | ||||||||
學習內容 | Ab-III-1學習計畫的規劃與執行。 Ab-III-2自我管理策略。 | Fa-III-1自我悅納與潛能探索 Fa-III-4正向態度的建立、情緒與壓力管理技巧 | |||||||||
議題融入 | 實質內涵 | 生涯規劃教育 | |||||||||
所融入之學習重點 | 了解個人特質、興趣，養成生涯規劃知能，發展洞察趨勢的敏感度與應變的行動力。 | ||||||||||
與其他領域/科目的連結 | |||||||||||
教材來源 | 改編自國小版LST生活技能訓練翻譯版+自編 | ||||||||||
教學設備/資源 | 器材、教學簡報、書籍
| 教具
| 教材包 | ||||||||
學習目標 | |||||||||||
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單元主題介紹 | |||||||||||
過去的研究顯示，高自尊的兒童比較不會使用菸酒或其他藥物。兒童對自己有足夠的自尊就不容易有適應環境與人際關係的問題，也不會因為同儕壓力而導致物質使用。同時，高自尊的兒童，不會使用藥物、菸、酒做為解決問題或是逃避問題的方法。 本單元的課程內容將結合目標設定與自尊。一個人如果設定並達成務實的短程目標，就會有成功和勝任的感覺，最終也能感到較高的自尊。此外，藉由要求學生注意長程目標，來引導學生討論若是做出風險行為，這些目標將變得如何。學習者會思考他們所能掌握的短程目標和長程目標，而這些活動的設計目的都是為了協助學生培養高自尊。 對於教師而言，在學生的自尊上扮演著關鍵的角色。自尊的建立不必隨著今天的課程而結束，下面的課程計畫會提供一些點子，老師可以把自尊融合在課程中。提升孩子的自尊，讓孩子成長過程中遠離情緒調適障礙與物質成癮。 | |||||||||||
教學活動設計 | |||||||||||
教學活動內容及實施方式 | 時間 | 學習評量 | 教具 | 備註 | |||||||
第一節 現在的我 透過學習單協助學生回顧能力發展，並透過分組討論的方式見證自我成長。協助學生提升自我概念與自我發展的立基點。 【準備活動】
| 3 2 | 口語評量：能回答提問 | |||||||||
【發展活動】 ◎ 活動名稱：現在的我
我們會擁有一項專長的事物、技能和興趣，是因為過去的累積。讓我們來回顧這項專長、技能或興趣是怎麼發展的吧！
 教學提示 教師可以引導發表員以學習單的架構發表。
| 25 | 實作評量：完成學習單 口語評量：能夠彼此分享 觀察評量：認真投入活動 | 學習單_成長線性圖 分組任務卡 | ||||||||
【綜合活動】
透過這堂課，我們停下來回頭看看，原來我們走到這裡，已經做了很多努力，經歷許多挑戰了。這是現在的你。 | 10 | 口語評量：能夠回答提問 觀察評量：能傾聽他人 | |||||||||
第二節 目標設定 以引導式繪畫協助學生對未來假設，在分組討論中將未來假設具體化，學習目標設定。 【準備活動】
1. 教師發下8K圖畫紙，並說明：今天，我們要去未來走一趟。 | 1 | ||||||||||
【發展活動】 ◎ 教學活動一： _________的生活
在分享時，告訴你的夥伴，住在這間房子的你，過著什麼樣的生活？是什麼個性的人？平常的興趣是什麼？做什麼樣的工作？……
◎ 教學活動二： 目標設定
如果要成為這個「未來的你」，「現在的你」需要訂立什麼樣的目標來努力？
教學提示 以學習單協助學生了解目標設定的原則
(短期目標) | 15 10 | 觀察評量：認真投入活動 口語評量：能夠說出未來想像畫面 實作評量：完成未來想像圖 觀察評量：認真投入活動 口語評量：能夠說出自己的目標與預計執行的方式 實作評量：完成目標設定學習單 | 8K圖畫紙 蠟筆 分組任務卡 學習單_目標設定 | ||||||||
【綜合活動】
透過假設未來的生活，我們設定了這學期的目標，這就是透過長期目標來設定中短期目標。當我們對目前的生活感到迷惘的時候，可以從未來的想像獲得指引；反過來，我們也可以透過了解目前的自己，來設定長期目標。 | 10 | 口語評量：能夠回答提問 觀察評量：能傾聽他人 | |||||||||
第三節 目標殺手 學生創作、編寫受到阻礙事件的人生劇本，體驗風險行為對人生的影響，進而預想預防、挫折調適的方式。 【準備活動】
| 2 | 觀察評量：認真參與活動 | |||||||||
【發展活動】 ◎ 教學活動：目標殺手來襲
我們不會總是順利達到我們想要的目標，有時候會出現一些目標殺手。接下來，我們要進行的活動叫「目標殺手來襲」。
小組再抽取一張目標殺手卡，然後決定目標殺手要出現在人生時間線的哪個位置。
現在目標殺手出現了，請各小組想一想這會怎麼影響我們的人生規劃？這條路會繼續嗎？會轉彎嗎？還是停下來？請各位修正我們的人生規劃。
| 20 10 | 觀察評量：認真參與活動討論 實作評量：完成目標殺手的討論與繪製 口語評量：能發表碰到目標殺手後的人生規劃 觀察評量：能傾聽他人 | 目標殺手卡 人生劇本 分組任務卡 A3白紙 | ||||||||
【綜合活動】
讓目標殺手來襲的行為，就叫高風險行為。當我們從事高風險行為後，我們可能會失去健康、失去時間、失去金錢……，這些都會阻礙我們達到希望的目標。
很多時候我們還沒想到可能的後果，就從事了高風險行為。特別是目標殺手來得比較慢的時候(例如抽菸對身體造成的風險，會隔一段時間才出現)，我們常常會忽略在遠處埋伏的他們。 | 15 | 口語評量：能夠回答提問 觀察評量：能傾聽他人 | |||||||||
