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1.
活
動
的
名
稱
：
（1）11/17：情感練習室-讓情緒被理解
（2）11/24：情感練習室-學習找到愛的共鳴
2.
活
動
的
類
型
：
情感教育
3.
活
動
的
日
期
：
11/17（一）、11/24（一）
4
、
活
動
時
間
及
地
點
：
19:00-21:00，舒德樓
5
、
帶
領
人
資
訊
：
兒家四準家庭生活教育專業人員 - 吳宜柔、王乙馨、許比綺
6
、
活
動
的
Why, What, How
：
(1)Why（為什麼舉辦）：
原住民青年在離鄉讀書的生活中，常需要在「文化歸屬」與「個人成長」間找到平
衡。我們希望透過兩場互動活動，讓大家在交流與體驗中—理解情緒、表達關愛、增
進情感維繫技巧。
(2)What（活動的內容）：
11/17：情感練習室-讓情緒被理解
主題：情緒教育 × 我訊息練習
內容：透過情緒辨識卡、角色互動與「我訊息」練習，學習以不傷人的方式表達感
受。
重點：理解自己的情緒、用溫柔的語言表達界線與需求。
11/24：情感練習室-學習找到愛的共鳴
主題：家庭生活教育 × 愛之語 × 人際關係連結
內容：從愛之語聽歌遊戲與討論中探索自己表達與接收愛的方式，建立彼此理解與共
鳴。
重點：認識多元的愛的表達方式，增進人際互動技巧。
(3)How（怎麼進行）：
● 活動時間：共兩次，每次 2 小時
● 地點：舒德樓
● 方式：團體互動 × 遊戲體驗 × 小組分享
本活動採取體驗式與互動式學習模式，運用講解、情境模擬、小組討論與分享
回饋等方式進行。每場活動皆由帶領者依主題設計分段流程，從暖場活動引導
情緒覺察，到情境操作與討論反思，讓參與者能在實際互動中練習表達、理解
與共感。
● 對象：原住民大學生（不限年級）
● 帶領團隊：兒家四準家庭生活教育專業人員 - 吳宜柔、王乙馨、許比綺