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從跌倒中蛻變：勇氣與反思，走向教甄的成長旅程
英語學系 112 級
桃園市立桃園高級中學 彭于珊
準備教師甄試是一場需要長期堅持的耐力賽，過程中即使身邊有許多伸出援
手協助的老師、共同應戰的同伴，但更長時間是個人獨自練功。每當夜深人靜或
面對無數未知時，我常被孤寂和無助感壓得喘不過氣。因此，我想透過這篇分享
文讓此刻可能也有所同感的你，能感受到一些同理與支持。就像有一句英文諺語
說的，
“A problem shared is a problem halved.” 希望我的分享能減輕一些你的焦
慮，帶來片刻的溫暖，一同走過這段不易的旅程。
由於成為教師的路上，不同階段的學習都充滿著養分，本篇心得文章將會分
成以下階段逐一續寫：在校修習教育學程期間、教育實習期間、代理期間、教師
甄試衝刺期間，和你分享應該注意的事項以及我的心得所感。
一、
背景介紹
從華語文教學轉戰英語教學
我大學主修華語文教學系應用華語文學組，輔系英語系。修英語輔系必修課
程時，我發掘自己對語言學的興趣，特別是句法學。將複雜的句型解構，從 deep
structure 到 surface structure 的演變了解不同文法規則的由來，這讓我對英語學
習有不一樣的想法：原來文法觀念不需要死記硬背，可以從背後的理論了解。我
希望應用所學，清楚地向學生解釋英文文法，因此萌生當老師的想念。
持續進修：研究所與教育學程
為更深入了解語言學，研究所我就讀英語所的語言學組。兩年半的就學期
間，同時取得了「中等學校語文領域英文科」和「外語群
—英語專長」的教程認
證。額外加註外語群的原因，就是希望往後教師甄試時能更加順利。從歷年紀錄
就可以看到英文科及應英科報名人數的巨大差距，例如 113 年新北聯招英文科
425 取 13、應英科 11 取 1。而且加註的條件其實相當容易，只需要加修幾門課。
因此，非常推薦現在還在修課的學弟妹們將此納入考量。
初探教育現場：教育實習與代理
我在母校國立中央大學附屬中壢高中完成教育實習，豐富的觀課機會、導師
班參與、校內活動，讓我獲益匪淺。期間的返校座談、在校的實際觀摩、演示機
會讓我更了解教師甄試的準備方向。後來得知桃園市立武陵高中徵選代理教師，
在學長和老師們的鼓勵下，經歷了人生第一場的教師甄試。最後幸運的在 2 取 1
之下，成功錄取！
2
在此鼓勵學弟妹，實習完的下學期勇敢報名代理教師。通常下學期開的代理
缺報名人數較少，因此勝算是很大的。也許你會擔憂代理工作讓自己無暇準備 3
月底開始的教師甄試，我想以過來人的經驗請你放心。實際教學給我們上台的大
好機會，大幅降低緊張感，有機會修正教案設計、培養教學的時間感。這種實戰
經驗是看分享、觀摩得不到的。教甄進入複試，還能在學校利用空教室練習，拜
託科內老師協助看試教、行政口試。你可能會想，那筆試呢？扣除教學工作之後，
每天剩下的時間不多，因此會提醒你要更抓緊時間努力準備！而且在備課的過程
中，我們每天會大量接觸英文、閱讀新的雜誌文章、解題、出考卷，這些都會成
為筆試的養分，加快考試時的出題速度、讓你寫申論的時候能信手捻來實際案
例。最後，可能你會擔心上課時間和教甄時間衝突，事實上只要提前安排好進度、
有禮貌詢問學校調課安排，老師們都非常願意協助。所以，這些擔憂都可以完全
拋開。總結來說：超級推薦下學期積極找代理機會，只要時間分配妥當，對教甄
準備只有優點，滿滿的優點！
初臨戰場：重摔與希望
我抱持著第一年參戰當炮灰的心態，報名了師大附中 3/30 的教師甄試。和
我的預期一樣沒有進入複試，但我的初試成績竟然只差通過標準 4 分，這提升了
我的信心，也了解自己的準備方向、答題方式應該是對的。在 4/12 松山高中的
教師甄試，我以最低分 63 分通過了初試。驚訝與感恩的馬上開始瘋狂準備教案，
請託中壢高中老師們協助看試教，最後在考場抽到了我自覺有把握的課次 B4L5
Irena Sendler: A Holocaust Hero。行政口試幾乎沒有準備，許多題目都回答的很模
糊。接著三天後，得知了連備取都沒有的慘痛消息。第一次的經驗重重打擊了我
的信心，但很幸運地得到了非常多壢中、武陵老師們的關心，陪伴我找出缺點，
鼓勵我繼續努力。代理的好處再加一：教甄遇到挫折，可以及時找到老師請教
之後還經歷大同高中（距離初試標準 5 分）、板橋高中（題號從第二題開始
全寫錯、也沒有寫完，印象中距離初試標準 30 分左右）。接著倒數兩間 4/27 上
午的基隆女中、下午的桃園高中，再次點燃了我的希望。兩間學校都幸運地進入
複試，經過第一次松山高中的經驗，這一次更有方向、也正視口試準備的不足。
感謝壢中、武陵老師們的協助與鼓勵，最後我成功錄取了兩間學校。
筆試
口試
試教
行政
基隆女中
77
89.60
83.50
桃園高中
62
89.80
87.33
透過今年教甄的經驗，讓我體驗到重重的摔落也看到了希望。想特別跟大家
分享我的實習指導老師和我說的：「我們要有勇氣看待自己經歷過的事情，需要
強心臟，需要哭一哭再回過神的堅強。只要不放棄，下一間又是一個新的目標！」
這句話當時好好的接住了我，如果你也面臨了一樣的處境，希望他能帶給你力量。
3
二、
各階段的注意事項與建議
注意事項與建議
修 習 教 育 學 程
期間
1.
確實了解教育心理學、班級經營等概念，不僅能協助教
檢，教甄申論題和口試都可以引來支持論述，讓你的回
答更使人信服。
2.
學科專業課程建議可以找到自己有興趣的方向，例如文
學、語言學等，精進自己的功力同時增加亮點。
3.
英語教材教法、教學實習等課程，關注、認真了解老師
介紹的趨勢、教學法，對教甄非常非常有幫助。例如在
今 年 的 教 師 甄 試 ， 筆 試 和 專 業 口 試 都 有 「 多 模 態
multimodality」相關的問題，這是曾俊傑 老師常常提
到、要我們注意的。
4.
英語教學實習課程，確實練習寫教案的詳案。撰寫逐字
稿需要花費非常多時間，但它能幫助你釐清課堂脈絡、
檢視自己解釋地夠不夠清楚、熟悉課室英語、更好控制
時間、降低緊張感。我在實習時準備教案都一直遵循這
種方式，深感它的優點。
教育實習期間
1.
拿書：實習期間能接觸到書籍廠商，可以詢問看看是否
能拿龍騰版、三民版一到五冊用書、註冊網路帳號。今
年的複試龍騰版還是比較多學校使用，但全國聯招的範
圍是三民 B4，也有不少學校是兩個範圍的 B1-B5。因此
最好是兩個版本都拿到，並熟悉內容。
2.
觀課：教學實習是我們有最多機會入班觀課的時候，請
一定要好好把握。禮貌詢問科內老師觀課機會，並在觀
課的時候注意各種細節，例如：單字怎麼解釋、複雜句
型的引導方式、不同活動之間的連結、分組活動進行時
老師如何照顧到低分組
……等。
3.
教學演示、上台機會
3.1 可以詢問指導老師常作為複試的課次作為選課參
考。
3.2 準備教案可以練習寫全英詳案，一方面減低上台焦
慮感、另一方面增加全英授課經驗。因為複試的試
教基本上都是要全英進行，我認為從實習就開始練
習這個模式之後會比較輕鬆。
3.3 準備學生回饋單，透過實際的反饋思考待改進之
處。
4.
代課：有代課機會要好好把握，即使是協助看自習，也
4
注意事項與建議
會有學生單獨來問問題。解題是很好的訓練，可以檢視
自己的專業程度，並透過學生的回應反思改進。
5.
導師實習：積極融入班上，觀摩老師怎麼建立班規、分
配打掃工作和座位表。行政口試的時候，常常會詢問跟
打掃相關的問題，實際觀摩可以讓自己的回答有實例佐
證，比較有說服力。
6.
行政實習：觀察學校運作方式，了解各個處室的業務指
掌，有機會幫忙的時候一定要好好學習。如同導師實習
一樣，要實際參與才能回答好問題，有實例回應好過「我
想像的.../我看到的」。
7.
把握空閑時間：教育實習從八月一日開始，整個八月其
實有非常多時間都可以讓實習生自習。平常沒有觀課、
行政輪值的空堂，也都可以自行運用。
7.1 筆試：建議你可以開始背單字、寫考古題。教師甄
試的單字量龐大且艱澀，最好早一點開始背。練習
考古題的摘要、申論，還可以請教科內老師。
7.2 試教：和廠商拿到課本後，就可以開始準備試教教
案。兩個版本各五冊，不算每冊 3 篇的 Review，總
共還有 84 課要準備，及早開始為上策。可以先從
較常出的 345 冊開時準備，記得一定要看完整篇課
文、了解當課核心句型。
7.3 口試：可以趁在校時間，請教常常擔任行政口試委
員的老師。
7.4 三折頁：實習期間期間可以累積很多經歷和照片，
是開始做三折頁的好時機，做完還可以請教老師
們。先有個架構，後續只需要在內容上修改而已。
如果得知進入複試才開始做，時間很趕會非常慌張
的。
8.
注意禮貌：實習學生入校學習會為學校帶來其他的工作
業務，行政老師們需要安排實習事宜、教學和導師實習
的指導教師在原先繁雜的課務及業務下，需要額外花心
力指導，科內外的老師也會受到實習老師的觀課請託或
請教。因此，我們一定要懷著感恩的心，把自己的事情
做好，注意禮貌。這也連帶影響到之後的教師甄試，大
家都希望和有禮貌、懂感恩的人當同事的！
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注意事項與建議
代理期間
1. 提早做好教學準備：教師甄試考季大概從 3 月底開始到 6
月底結束，為了讓自己在這段時間能有更多餘裕準備，
建議你可以把握寒暑假把一整學期的教案、講義設計
好。自編講義可以找廠商直接印成一本，省去開學後的
準備時間。
2. 科技融入教學、議題探討、SDGs：設計教案的時候，在
適當的情況下嘗試科技融入、探討議題、結合 SDGs，有
真實的教案設計案例、實作經驗，可以讓你在筆試的時
候如虎添翼，信手捻來就能舉出好幾個例子。親身的經
歷也才能夠體會到優缺點或難點。
3. 練習試教架構：我常在試教的時候用 graphic organizer 複
習或引導閱讀，因此在課堂中我會刻意用當課練習。在
黑板上畫出 GO，可以練版書、學生的回應也讓我知道應
該如何修正。如此一來，同時完成了課程教學和試教練
習。相信在這樣的 trial and error 下，會有進步的。
4. 練習複雜文法全英講解：關係代名詞、假設語氣、分詞
構句等常讓學生頭痛的文法，建議可以先用中文好好的
講清楚。後續再碰到，就可以練習怎麼用全英簡單明瞭
的解釋文法。一樣可以從學生的反應檢視自己講的如
何，逐步修正。
5. 練習出題：透過小考複習卷練習出題技巧，段考協同出
題的時候，可以請教科內老師改進之處。另外也建議好
好觀摩每次的段考卷，學習老師們的出題方式。熟悉出
題之後，教甄遇到就比較不緊張了。
6. 準備筆試：教學工作之餘，要把握時間準備教師甄試筆
試，背單字、寫考古題等。和實習期間一樣，寫考古題
遇到困境可以請教科內的老師們。
教師甄試期間
筆試
1.
單字：
推薦書單：和許多學長姐推薦的一樣，我使用的是
Barron’s 1100 words you need to know、字彙的力量
1、字彙的力量 2（如下圖所示）
。
6
注意事項與建議
Barron’s 這本每篇都有一小段文
字可以看，從上下文可以推敲出
字義，最後有填空練習句。頁面
最下方還有
today’s idiom。每週會
統整當週單字讓你做配對練習，
給你一篇新的文章練習填空。他
的安排讓讀者可以熟悉單字使用
方式，比較容易記住。
我很喜歡字彙的力
量的書寫方式，作者
很 像 在 跟 讀 者 聊
天。單字不只介紹字
義、搭配詞，還會點
出 發 音 常 錯 的 地
方，或是不同種人會選擇的讀音方式。此外，作者
還會深入淺出地介紹一些詞源學的概念，加深我們
對該單字的認識。
背單字神器 Quizlet: 我平常會使用 Quizlet，把每天
看的單字輸入進去，用自己習慣的方式寫下定義。
建議可以分成一般的單字和考古出現的單字兩個
資料夾，我喜歡記下考古題上看到這三本書也有收
錄的單字。訂正考古題的時候，我會再開一個資料
夾，把看到的單字列入，要求自己整份試題的單字
都要了解。平常有空的時候，就利用單字卡複習。
翻譯：有些學校的試題會有翻譯，我會依照時事整
理單字表，例如 0403 的地震之後就整理了一系列
跟地震相關的字彙。
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注意事項與建議
2.
閱讀：建議可以多看科學人雜誌 Scientific American 、
經濟學人 The Economist、紐約時報 The New York Times
3.
摘要：寫 Summary 不需要整個重新改寫，可以簡單濃
縮、改述就好。閱讀完上述推薦的文章後，建議可以練
習把內容摘成 250 字的摘要，學生使用的雜誌也是很好
的練習題材。另外題目有的時候會規範難度，可能要你
寫成適合高一學生的程度，就要記得斟酌用字。
4.
出題
文意選填：可以利用寫好的摘要練習，挖出五個空
格、設計題目。出題時盡量不要都考一樣的方向，
可以考詞義、轉折詞、介系詞、搭配詞、文法等
閱讀測驗
/混合題：可先建立一個自己常用的題
庫，要有 global (E.g. What might be the best title for
this article? / What might the author’s purpose be in
writing this article?) 和 local (E.g. According to the
article, which of the following statements is NOT
true?)的問題，混合題可以結合 graphic organizer 或
summary 等等。建議出題的題庫可以參考手邊有的
試卷，考試的時候有題庫好套入會節省非常多時
間。
5.
申論：常見的題目像是多元選修教案、AI 融入課程、手
機使用規範等，可以整理考古題出現過的題目，確實完
整寫好每一篇。教案需要設想週數、學生程度、評量規
準等，其他申論題目可依循 OREO 寫作原則，記得舉例
支持你的論述。（這個時候，實際的教學案例會比想像
的好寫很多）
試教
1. 教案：如同許多學長姊們的分享，可以拿
一張 A4 紙，縱向折成三等份，再橫向的
折成三等份（如右圖）。一個橫排就當作
一個黑板分成三塊，這樣可以寫的字數和
黑板上差不多。設計教案的時候可以寫在
第一排，下面的兩排當練習邊講邊寫。
2. 脈
絡
：
我
通
常
會
照
review-warm
up-reading-vocabulary-sentence
pattern-
assigning
homework- review 這個順序，可以依照個人習慣調整。
3. 內容：選擇試教段落的時候，我會盡量選擇有當課句型
8
注意事項與建議
的、好畫 graphic organizer 的。建議整個課文都要清楚知
道內容，以利後續作業設計，另外在專業問答時，也可
能會被問到之後的課程安排。
活動設計：可以呈現不同分組方式，交代任務的時
候指示語要清楚。
單 字 ： 可 以 選 兩 個 單 字 ， 用 不 同 方 式 教 學
（synonyms/antonyms; collocation...），記得都要提供
例句，可以用唸的就好。
句型：清楚說明使用方式、使用時機，可以點出常
錯的地方。給出例句後，讓學生造句。可設計出錯
環節，展現糾正的能力。
行政口試
1.
三折頁和教學檔案：可否提供 學校的簡章會寫，如可
以建議準備三份左右。上面的內容都要有把握可以回答
得出來，有些評審老師會問。（也因此，可以放自己有
信心、想被問的主題上去）
2.
自我介紹：聚焦教學理念、教學/帶班經驗。
3.
口試題目：以下收錄一些今年有遇到的題目供參考
自我介紹
學生不打掃怎麼辦
對教務處工作內容的了解
選一份行政工作，會想去哪個處室，為什麼
你可以提供給學校什麼資源，選修課想開什麼
學生程度差異很大，怎麼辦
你對我們學校學生的了解如何
三個我們一定要錄取你的原因
分享一個最挫敗的經驗
三、
總結
成為教師是一條需要不斷耕耘、充滿挑戰的道路。還記得一位老師曾告訴
我，學校錄取的不一定是最優秀的老師，而是最合適的。因此，我們只需要專注
做好自己，耐心等待屬於我們的那所學校出現。祝福讀到這裡的你，未來一切順
利，希望這篇分享能給予你一些幫助。
As Winston Churchill once said, “Success is not final, failure is not
fatal: It is the courage to continue that counts.”