臺北市忠孝國民中學 112 學年度領域/科目課程計畫
領域/科目 | □國語文□英語文□本土語文□數學□社會(□歷史□地理□公民與社會)□自然科學(□理化□生物□地球科學) □藝術(□音樂□視覺藝術□表演藝術)□綜合活動(□家政□童軍□輔導)□科技(□資訊科技□生活科技) ▓健康與體育(□健康教育▓體育) | |||||||||||||||||
實施年級 | ▓7年級 □8年級 □9年級 ▓上學期 ▓下學期 (若上下學期均開設者，請均註記) | |||||||||||||||||
教材版本 | ▓選用教科書:康軒版 □自編教材 (經課發會通過) | 節數 | 學期內每週2節(科目對開請說明，例：家政與童軍科上下學期對開) | |||||||||||||||
領域核心素養 | 健體-J-A1 具備體育與健康的知能與態度，展現自我運動與保健潛能，探索人性、自我價值與生命意義，並積極實踐，不輕言放棄。 健體-J-A2 具備理解體育與健康情境的全貌，並做獨立思考與分析的知能，進而運用適當的策略，處理與解決體育與健康的問題。 健體-J-A3 具備善用體育與健康的資源，以擬定運動與保健計畫，有效執行並發揮主動學習與創新求變的能力。 健體-J-B1 具備情意表達的能力，能以同理心與人溝通互動，並理解體育與保健的基本概念，應用於日常生活中。 健體-J-B2 具備善用體育與健康相關的科技、資訊及媒體，以增進學習的素養，並察覺、思辨人與科技、資訊、媒體的互動關係。 健體-J-B3 具備審美與表現的能力，了解運動與健康在美學上的特質與表現方式，以增進生活中的豐富性與美感體驗。 健體-J-C1 具備生活中有關運動與健康的道德思辨與實踐能力及環境意識，並主動參與公益團體活動，關懷社會。 健體-J-C2 具備利他及合群的知能與態度，並在體育活動和健康生活中培育相互合作及與人和諧互動的素養。 健體-J-C3 具備敏察和接納多元文化的涵養，關心本土與國際體育與健康議題，並尊重與欣賞其間的差異。 | |||||||||||||||||
課程目標 | 1.認識運動前健康評估、體適能檢測，以及運動的水分營養補給知識。 2.了解心肺耐力相關知識及運動計劃的設計原則，並透過運動五大要素，探索與創作身體律動。 3.建立使用運動設施安全意識。 4.學會自行車、跑步、水中自救及救人原則。 5.培養自我挑戰、自我精進的態度。 6.認識籃球運球、投籃、上籃技巧，以及排球接發球技巧與隊形。 7.熟悉羽球發球、接發球及正手高遠球的技巧。 8.認識體操的跳躍、翻滾等技巧。 9.了解創意啦啦舞的基本動作與組合。 10.學習扯鈴的繞腳及繞腳轉身技巧。 11.認識跆拳道的武德精神，建立運動欣賞能力，學習旋踢技能。 12.認識飛盤的基礎概念及傳接盤技術。 13.學習並增進捷泳、桌球、足球等相關技術能力。 | |||||||||||||||||
學習進度週次 | 單元/主題名稱 | 學習重點 | 評量方法 | 議題融入實質內涵 | 跨領域/科目協同教學 | |||||||||||||
學習表現 | 學習內容 | |||||||||||||||||
第一學期 | 第一週 | 第1章活躍人生──健康評估與體適能檢測 | 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 4c-Ⅳ-3 規劃提升體適能與運動技能的運動計畫。 | Ab-Ⅳ-1 體適能促進策略與活動方法。 Ab-Ⅳ-2 體適能運動處方基礎設計原則。 | 1.口語問答 2.認知測驗卷 3.學習單 4.課堂觀察 5.運動行為計畫實踐表 | 【性別平等教育】 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 | ||||||||||||
第一學期 | 第二週 | 第2章安全運動沒煩惱──運動設施安全 | 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 4c-Ⅳ-1 分析並善用運動相關之科技、資訊、媒體、產品與服務。 | Bc-Ⅳ-1 簡易運動傷害的處理與風險。 Cb-Ⅳ-2 各項運動設施的安全使用規定。 | 1.口語問答 2.課堂觀察 3.運動行為計畫實踐表 | 【環境教育】 環J4 了解永續發展的意義（環境、社會、與經濟的均衡發展）與原則。 環J12 認識不同類型災害可能伴隨的危險，學習適當預防與避難行為。 | ||||||||||||
第一學期 | 第三週 | 第1章雙輪闖天下──自行車 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-1 展現運動禮節，具備運動的道德思辨和實踐能力。 2d-Ⅳ-3 鑑賞本土與世界運動的文化價值。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 4d-Ⅳ-3 執行提升體適能的身體活動。 | Cb-Ⅳ-2 各項運動設施的安全使用規定。 Cd-Ⅳ-1 戶外休閒運動綜合應用。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 | 【人權教育】 人J4 了解平等、正義的原則，並在生活中實踐。 | ||||||||||||
第一學期 | 第四週 | 第1章雙輪闖天下──自行車 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-1 展現運動禮節，具備運動的道德思辨和實踐能力。 2d-Ⅳ-3 鑑賞本土與世界運動的文化價值。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 4d-Ⅳ-3 執行提升體適能的身體活動。 | Cb-Ⅳ-2 各項運動設施的安全使用規定。 Cd-Ⅳ-1 戶外休閒運動綜合應用。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 | 【人權教育】 人J4 了解平等、正義的原則，並在生活中實踐。 | ||||||||||||
第一學期 | 第五週 | 第2章疾走如風──跑 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2d-Ⅳ-3 鑑賞本土與世界運動的文化價值。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 4d-Ⅳ-3 執行提升體適能的身體活動。 | Ab-Ⅳ-1 體適能促進策略與活動方法。 Cb-Ⅳ-2 各項運動設施的安全使用規定。 Ga-Ⅳ-1 跑、跳與推擲的基本技巧。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.認知測驗卷 4.學習單 5.技能實作 6.運動行為計畫實踐表 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J4 了解自己的人格特質與價值觀。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
第一學期 | 第六週 | 第2章疾走如風──跑 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2d-Ⅳ-3 鑑賞本土與世界運動的文化價值。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 4d-Ⅳ-3 執行提升體適能的身體活動。 | Ab-Ⅳ-1 體適能促進策略與活動方法。 Cb-Ⅳ-2 各項運動設施的安全使用規定。 Ga-Ⅳ-1 跑、跳與推擲的基本技巧。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.認知測驗卷 4.學習單 5.技能實作 6.運動行為計畫實踐表 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J4 了解自己的人格特質與價值觀。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
第一學期 | 第七週 | 第2章疾走如風──跑 【第一次評量週】 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2d-Ⅳ-3 鑑賞本土與世界運動的文化價值。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 4d-Ⅳ-3 執行提升體適能的身體活動。 | Ab-Ⅳ-1 體適能促進策略與活動方法。 Cb-Ⅳ-2 各項運動設施的安全使用規定。 Ga-Ⅳ-1 跑、跳與推擲的基本技巧。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.認知測驗卷 4.學習單 5.技能實作 6.運動行為計畫實踐表 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J4 了解自己的人格特質與價值觀。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
第一學期 | 第八週 | 第3章優游自在──游泳 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 | Cb-Ⅳ-2 各項運動設施的安全使用規定。 Cc-Ⅳ-1 水域休閒運動綜合應用。 Gb-Ⅳ-1 岸邊救生步驟、安全活動水域的辨識、意外落水自救與仰漂30秒。 Gb-Ⅳ-2 游泳前進25公尺（需換氣5次以上）。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.學習單 4.技能實作 | 【海洋教育】 海J1 參與多元海洋休閒與水域活動，熟練各種水域求生技能。 | ||||||||||||
第一學期 | 第九週 | 第3章優游自在──游泳 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 | Cb-Ⅳ-2 各項運動設施的安全使用規定。 Cc-Ⅳ-1 水域休閒運動綜合應用。 Gb-Ⅳ-1 岸邊救生步驟、安全活動水域的辨識、意外落水自救與仰漂30秒。 Gb-Ⅳ-2 游泳前進25公尺（需換氣5次以上）。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.學習單 4.技能實作 | 【海洋教育】 海J1 參與多元海洋休閒與水域活動，熟練各種水域求生技能。 | ||||||||||||
第一學期 | 第十週 | 第1章掌控自如──籃球 | 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4c-Ⅳ-3 規劃提升體適能與運動技能的運動計畫。 | Hb-Ⅳ-1 陣地攻守性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.合作學習 5.運動行為計畫實踐表 6.學習單 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 | ||||||||||||
第一學期 | 第十一週 | 第1章掌控自如──籃球 | 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4c-Ⅳ-3 規劃提升體適能與運動技能的運動計畫。 | Hb-Ⅳ-1 陣地攻守性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.合作學習 5.運動行為計畫實踐表 6.學習單 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 | ||||||||||||
第一學期 | 第十二週 | 第2章排除萬難──排球 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Bc-Ⅳ-1 簡易運動傷害的處理與風險。 Ha-Ⅳ-1 網/牆性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.運動行為計畫實踐表 5.學習單 | 【安全教育】 安J3 了解日常生活容易發生事故的原因。 安J6 了解運動設施安全的維護。 | ||||||||||||
第一學期 | 第十三週 | 第2章排除萬難──排球 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Bc-Ⅳ-1 簡易運動傷害的處理與風險。 Ha-Ⅳ-1 網/牆性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.運動行為計畫實踐表 5.學習單 | 【安全教育】 安J3 了解日常生活容易發生事故的原因。 安J6 了解運動設施安全的維護。 | ||||||||||||
第一學期 | 第十四週 | 第3章羽中作樂──羽球 【第二次評量週】 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 4d-Ⅳ-1 發展適合個人之專項運動技能。 | Ha-Ⅳ-1 網/牆性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.學習單 5.分組討論 | 【性別平等教育】 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 【人權教育】 人J3 探索各種利益可能發生的衝突，並了解如何運用民主審議方式及正當的程序，以形成公共規則，落實平等自由之保障。 | ||||||||||||
第一學期 | 第十五週 | 第3章羽中作樂──羽球 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 4d-Ⅳ-1 發展適合個人之專項運動技能。 | Ha-Ⅳ-1 網/牆性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.學習單 5.分組討論 | 【性別平等教育】 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 【人權教育】 人J3 探索各種利益可能發生的衝突，並了解如何運用民主審議方式及正當的程序，以形成公共規則，落實平等自由之保障。 | ||||||||||||
第一學期 | 第十六週 | 第1章登峰造極──體操 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3c-Ⅳ-2 發展動作創作和展演的技巧，展現個人運動潛能。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 | Bc-Ⅳ-1 簡易運動傷害的處理與風險。 Ia-Ⅳ-1 徒手體操動作組合。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.學習單 5.運動行為計畫實踐表 | 【性別平等教育】 性J4 認識身體自主權相關議題，維護自己與尊重他人的身體自主權。 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 【人權教育】 人J8 了解人身自由權，並具有自我保護的知能。 | ||||||||||||
第一學期 | 第十七週 | 第1章登峰造極──體操 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3c-Ⅳ-2 發展動作創作和展演的技巧，展現個人運動潛能。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 | Bc-Ⅳ-1 簡易運動傷害的處理與風險。 Ia-Ⅳ-1 徒手體操動作組合。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.學習單 5.運動行為計畫實踐表 | 【性別平等教育】 性J4 認識身體自主權相關議題，維護自己與尊重他人的身體自主權。 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 【人權教育】 人J8 了解人身自由權，並具有自我保護的知能。 | ||||||||||||
第一學期 | 第十八週 | 第2章呼朋喚友──創意啦啦舞 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-3 了解身體發展與動作發展的關係。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-1 了解運動在美學上的特質與表現方式。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3c-Ⅳ-2 發展動作創作和展演的技巧，展現個人運動潛能。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4d-Ⅳ-1 發展適合個人之專項運動技能。 | Ib-Ⅳ-1 自由創作舞蹈。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 | 【性別平等教育】 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 【人權教育】 人J4 了解平等、正義的原則，並在生活中實踐。 | ||||||||||||
第一學期 | 第十九週 | 第2章呼朋喚友──創意啦啦舞 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-3 了解身體發展與動作發展的關係。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-1 了解運動在美學上的特質與表現方式。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3c-Ⅳ-2 發展動作創作和展演的技巧，展現個人運動潛能。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4d-Ⅳ-1 發展適合個人之專項運動技能。 | Ib-Ⅳ-1 自由創作舞蹈。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 | 【性別平等教育】 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 【人權教育】 人J4 了解平等、正義的原則，並在生活中實踐。 | ||||||||||||
第一學期 | 第廿週 | 第3章鈴漓盡致──扯鈴 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-1 展現運動禮節，具備運動的道德思辨和實踐能力。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-1 分析並善用運動相關之科技、資訊、媒體、產品與服務。 4c-Ⅳ-3 規劃提升體適能與運動技能的運動計畫。 4d-Ⅳ-1 發展適合個人之專項運動技能。 | Ic-Ⅳ-1 民俗運動進階與綜合動作。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.運動實踐紀錄表 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J4 了解自己的人格特質與價值觀。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
第一學期 | 第廿一週 | 複習全冊 【第三次評量週】 【課程結束】 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1c-Ⅳ-3 了解身體發展與動作發展的關係。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-1 展現運動禮節，具備運動的道德思辨和實踐能力。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-1 了解運動在美學上的特質與表現方式。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 2d-Ⅳ-3 鑑賞本土與世界運動的文化價值。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3c-Ⅳ-2 發展動作創作和展演的技巧，展現個人運動潛能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-1 分析並善用運動相關之科技、資訊、媒體、產品與服務。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4c-Ⅳ-3 規劃提升體適能與運動技能的運動計畫。 4d-Ⅳ-1 發展適合個人之專項運動技能。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 4d-Ⅳ-3 執行提升體適能的身體活動。 | Ab-Ⅳ-1 體適能促進策略與活動方法。 Ab-Ⅳ-2 體適能運動處方基礎設計原則。 Bc-Ⅳ-1 簡易運動傷害的處理與風險。 Cb-Ⅳ-2 各項運動設施的安全使用規定。 Cc-Ⅳ-1 水域休閒運動綜合應用。 Cd-Ⅳ-1 戶外休閒運動綜合應用。 Ga-Ⅳ-1 跑、跳與推擲的基本技巧。 Gb-Ⅳ-1 岸邊救生步驟、安全活動水域的辨識、意外落水自救與仰漂30秒。 Gb-Ⅳ-2 游泳前進25公尺（需換氣5次以上）。 Ha-Ⅳ-1 網/牆性球類運動動作組合及團隊戰術。 Hb-Ⅳ-1 陣地攻守性球類運動動作組合及團隊戰術。 Ia-Ⅳ-1 徒手體操動作組合。 Ib-Ⅳ-1 自由創作舞蹈。 Ic-Ⅳ-1 民俗運動進階與綜合動作。 | 1.評量方式 2.口語問答 3.認知測驗卷 4.學習單 5.課堂觀察 6.運動行為計畫實踐表 7.技能實作 8.合作學習 9.分組討論 10.運動實踐紀錄表 | 【性別平等教育】 性J4 認識身體自主權相關議題，維護自己與尊重他人的身體自主權。 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 【人權教育】 人J3 探索各種利益可能發生的衝突，並了解如何運用民主審議方式及正當的程序，以形成公共規則，落實平等自由之保障。 人J4 了解平等、正義的原則，並在生活中實踐。 人J8 了解人身自由權，並具有自我保護的知能。 【環境教育】 環J4 了解永續發展的意義（環境、社會、與經濟的均衡發展）與原則。 環J12 認識不同類型災害可能伴隨的危險，學習適當預防與避難行為。 【海洋教育】 海J1 參與多元海洋休閒與水域活動，熟練各種水域求生技能。 【安全教育】 安J3 了解日常生活容易發生事故的原因。 安J6 了解運動設施安全的維護。 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J4 了解自己的人格特質與價值觀。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
第二學期 | 第一週 | 第1章健康地基－心肺耐力 | 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4c-Ⅳ-3 規劃提升體適能與運動技能的運動計畫。 4d-Ⅳ-3 執行提升體適能的身體活動。 | Ab-Ⅳ-1 體適能促進策略與活動方法。 Ab-Ⅳ-2 體適能運動處方基礎設計原則。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
第二學期 | 第二週 | 第2章動吃關係大解密－運動營養 | 1c-Ⅳ-4 了解身體發展、運動和營養的關係。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 | Bc-Ⅳ-1 簡易運動傷害的處理與風險。 Cb-Ⅳ-1 運動精神、運動營養攝取知識、適合個人運動所需營養素知識。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 | 【安全教育】 安J4 探討日常生活發生事故的影響因素。 | ||||||||||||
第二學期 | 第三週 | 第3章武德技藝－跆拳道 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-1 展現運動禮節，具備運動的道德思辨和實踐能力。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-1 了解運動在美學上的特質與表現方式。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 4c-Ⅳ-1 分析並善用運動相關之科技、資訊、媒體、產品與服務。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Bd-Ⅳ-2 技擊綜合動作與攻防技巧。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.認知測驗卷 5.運動行為計畫實踐表 6.學習單 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
第二學期 | 第四週 | 第3章武德技藝－跆拳道 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-1 展現運動禮節，具備運動的道德思辨和實踐能力。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-1 了解運動在美學上的特質與表現方式。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 4c-Ⅳ-1 分析並善用運動相關之科技、資訊、媒體、產品與服務。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Bd-Ⅳ-2 技擊綜合動作與攻防技巧。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.互評表 5.學習單 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
第二學期 | 第五週 | 第1章飛雲掣電－飛盤 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-1 展現運動禮節，具備運動的道德思辨和實踐能力。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 | Ce-Ⅳ-1 其他休閒運動綜合應用。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.認知測驗卷 | 【品德教育】 品J1 溝通合作與和諧人際關係。 品J2 重視群體規範與榮譽。 | ||||||||||||
第二學期 | 第六週 | 第1章飛雲掣電－飛盤 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-1 展現運動禮節，具備運動的道德思辨和實踐能力。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 | Ce-Ⅳ-1 其他休閒運動綜合應用。 | 1.課堂觀察 2.技能實作 | 【品德教育】 品J1 溝通合作與和諧人際關係。 品J2 重視群體規範與榮譽。 | ||||||||||||
第二學期 | 第七週 | 第2章力爭上游－游泳 【第一次評量週】 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 4c-Ⅳ-1 分析並善用運動相關之科技、資訊、媒體、產品與服務。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Cb-Ⅳ-3 奧林匹克運動會的精神。 Gb-Ⅳ-2 游泳前進25公尺（需換氣5次以上）。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.運動行為計畫實踐表 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 | ||||||||||||
第二學期 | 第八週 | 第2章力爭上游－游泳 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 4c-Ⅳ-1 分析並善用運動相關之科技、資訊、媒體、產品與服務。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Cb-Ⅳ-3 奧林匹克運動會的精神。 Gb-Ⅳ-2 游泳前進25公尺（需換氣5次以上）。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.運動行為計畫實踐表 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 | ||||||||||||
第二學期 | 第九週 | 第3章身體塗鴉－創造性舞蹈 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-1 了解運動在美學上的特質與表現方式。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3c-Ⅳ-2 發展動作創作和展演的技巧，展現個人運動潛能。 4c-Ⅳ-1 分析並善用運動相關之科技、資訊、媒體、產品與服務。 4d-Ⅳ-1 發展適合個人之專項運動技能。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Ib-Ⅳ-1 自由創作舞蹈。 Ib-Ⅳ-2 各種社交舞蹈。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 | ||||||||||||
第二學期 | 第十週 | 第3章身體塗鴉－創造性舞蹈 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-1 了解運動在美學上的特質與表現方式。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3c-Ⅳ-2 發展動作創作和展演的技巧，展現個人運動潛能。 4c-Ⅳ-1 分析並善用運動相關之科技、資訊、媒體、產品與服務。 4d-Ⅳ-1 發展適合個人之專項運動技能。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Ib-Ⅳ-1 自由創作舞蹈。 Ib-Ⅳ-2 各種社交舞蹈。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 | ||||||||||||
第二學期 | 第十一週 | 第1章應聲入網－籃球 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-3 了解身體發展與動作發展的關係。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Hb-Ⅳ-1 陣地攻守性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 | ||||||||||||
第二學期 | 第十二週 | 第1章應聲入網－籃球 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-3 了解身體發展與動作發展的關係。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Hb-Ⅳ-1 陣地攻守性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.技能實作 2.合作學習 3.運動行為計畫實踐表 4.學習單 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 | ||||||||||||
第二學期 | 第十三週 | 第2章百發百中－排球 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 | Ha-Ⅳ-1 網/牆性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 | 【人權教育】 人J5 了解社會上有不同的群體和文化，尊重並欣賞其差異。 | ||||||||||||
第二學期 | 第十四週 | 第2章百發百中－排球 【第二次評量週】 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 | Ha-Ⅳ-1 網/牆性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 | 【人權教育】 人J5 了解社會上有不同的群體和文化，尊重並欣賞其差異。 | ||||||||||||
第二學期 | 第十五週 | 第3章桌拿好手－桌球 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 | Ha-Ⅳ-1 網/牆性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.學習單 | 【性別平等教育】 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 | ||||||||||||
第二學期 | 第十六週 | 第3章桌拿好手－桌球 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 | Ha-Ⅳ-1 網/牆性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 | 【性別平等教育】 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 | ||||||||||||
第二學期 | 第十七週 | 第4章舉足輕重－足球 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 4c-Ⅳ-3 規劃提升體適能與運動技能的運動計畫。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Ab-Ⅳ-1 體適能促進策略與活動方法。 Hb-Ⅳ-1 陣地攻守性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
第二學期 | 第十八週 | 第4章舉足輕重－足球 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 4c-Ⅳ-3 規劃提升體適能與運動技能的運動計畫。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Ab-Ⅳ-1 體適能促進策略與活動方法。 Hb-Ⅳ-1 陣地攻守性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.運動欣賞 5.運動計畫 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
第二學期 | 第十九週 | 複習第4、5單元 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-2 評估運動風險，維護安全的運動情境。 1c-Ⅳ-4 了解身體發展、運動和營養的關係。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-1 展現運動禮節，具備運動的道德思辨和實踐能力。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-1 了解運動在美學上的特質與表現方式。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 3c-Ⅳ-2 發展動作創作和展演的技巧，展現個人運動潛能。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-1 分析並善用運動相關之科技、資訊、媒體、產品與服務。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4c-Ⅳ-3 規劃提升體適能與運動技能的運動計畫。 4d-Ⅳ-1 發展適合個人之專項運動技能。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 4d-Ⅳ-3 執行提升體適能的身體活動。 | Ab-Ⅳ-1 體適能促進策略與活動方法。 Ab-Ⅳ-2 體適能運動處方基礎設計原則。 Bc-Ⅳ-1 簡易運動傷害的處理與風險。 Bd-Ⅳ-2 技擊綜合動作與攻防技巧。 Cb-Ⅳ-1 運動精神、運動營養攝取知識、適合個人運動所需營養素知識。 Ce-Ⅳ-1 其他休閒運動綜合應用。 Cb-Ⅳ-3 奧林匹克運動會的精神。 Gb-Ⅳ-2 游泳前進25公尺（需換氣5次以上）。 Ib-Ⅳ-1 自由創作舞蹈。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.學習單 | 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 【安全教育】 安J4 探討日常生活發生事故的影響因素。 【品德教育】 品J1 溝通合作與和諧人際關係。 品J2 重視群體規範與榮譽。 | ||||||||||||
第二學期 | 第廿週 | 複習第6單元 【第三次評量週】 【課程結束】 | 1c-Ⅳ-1 了解各項運動基礎原理和規則。 1c-Ⅳ-3 了解身體發展與動作發展的關係。 1d-Ⅳ-1 了解各項運動技能原理。 1d-Ⅳ-2 反思自己的運動技能。 1d-Ⅳ-3 應用運動比賽的各項策略。 2c-Ⅳ-2 表現利他合群的態度，與他人理性溝通與和諧互動。 2c-Ⅳ-3 表現自信樂觀、勇於挑戰的學習態度。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3c-Ⅳ-1 表現局部或全身性的身體控制能力，發展專項運動技能。 2d-Ⅳ-2 展現運動欣賞的技巧，體驗生活的美感。 3d-Ⅳ-1 運用運動技術的學習策略。 3d-Ⅳ-2 運用運動比賽中的各種策略。 3d-Ⅳ-3 應用思考與分析能力，解決運動情境的問題。 4c-Ⅳ-2 分析並評估個人的體適能與運動技能，修正個人的運動計畫。 4c-Ⅳ-3 規劃提升體適能與運動技能的運動計畫。 4d-Ⅳ-2 執行個人運動計畫，實際參與身體活動。 | Ab-Ⅳ-1 體適能促進策略與活動方法。 Ha-Ⅳ-1 網/牆性球類運動動作組合及團隊戰術。 Hb-Ⅳ-1 陣地攻守性球類運動動作組合及團隊戰術。 | 1.課堂觀察 2.口語問答 3.技能實作 4.學習單 | 【人權教育】 人E3 了解每個人需求的不同，並討論與遵守團體的規則。 人J5 了解社會上有不同的群體和文化，尊重並欣賞其差異。 【性別平等教育】 性J11 去除性別刻板與性別偏見的情感表達與溝通，具備與他人平等互動的能力。 【生涯規劃教育】 涯J3 覺察自己的能力與興趣。 涯J6 建立對於未來生涯的願景。 | ||||||||||||
設備需求 | 1.運動前健康安全問卷、運動前危險因子分類評量表。 2.校園運動地圖、校園潛在的危險資料。 3.筆記型電腦、單槍投影機、教學媒體、教學簡報、彈力繩(熱身與伸展)。 4.水域安全學習單、游泳設備。 5.網路上之各種職業籃球比賽的分之影片、錄放設備、籃球、球場。 6.排球、排球場地、排球相關影片、錄放設備。 7.發球練習檢核表學習單、羽球、羽球場。 8.保護軟墊數個、筆記型電腦、單槍投影機、教學簡報、「體操精靈」學習活動單。 9.口號、創意啦啦相關影片、動作組合、適合的音樂、舞蹈道具(如彩球)。 10.舊報紙、排球若干個、白板、鈴具、鈴繩每人一組、適合扯鈴繞腳教學的場地、提供腳踩踏的凳子或器具。 11.號碼衣、碼表、原子筆。 12.「進擊的技術」學習活動單、跆拳道比賽影片。 13.小型三角錐數個、飛盤數片、壘包一組。 14.雕塑品揭示圖片、節拍器、鈴鼓、引導道具(如大毛巾、紙片等)、音響、數字圖卡、瑜伽彈力帶。 15.排球比賽戰術運用資料、比賽影片。 16.學習活動單、桌球場地。 17.足球、足球場地。 | |||||||||||||||||
備 註 | ||||||||||||||||||