嘉義縣「五星田園,嘉教五讚」:品格力有讚檢核認證
嘉義縣柳溝國民小學打造好品格-培養自省能力計畫
一、緣起
為培養每個嘉義的孩子能具備高尚的品德,懂得「對人感恩、對物珍惜、對事負責、對己自信」,建立為人處世的「基本態度」與「基本價值觀」之品格發展,在生活中推動更貼近品格教育發展趨勢的的有效策略,特訂定本計畫。
二、計畫依據
(一)教育部終身學習331計畫及教育部品德教育促進方案。
(二)嘉義縣「田園城市」九大行動計畫之「打造好品格」子計畫內容。
(三)嘉義縣推動校園文化核心價值101年度檢討及102年度規劃會議決議。
(四)嘉義縣國民小學打造好品格-培養自省能力試辦計畫檢討會決議。
三、計畫目的
(一)養成孩子從小懂得「對人感恩、對物珍惜、對事負責、對己自信」等良好習性,並能隨時反省檢討。
(二)結合家庭、學校與社會教育力量,在生活中落實道德實踐的能力。
(三)倡導「見賢思齊」之典範學習與「見不賢而內自省」之內省思維。
(四)建構親師生溝通與互動機制,強化教師專業輔導知能與功能。
四、實施對象:本校(含分校)一年級至六年級學生。
五、實施期程:自102學年起,每9月起至翌年6月止。
六、實施內容與方式
(一)本校品格力計畫結合縣府府印製「品格有讚~自省札記」手冊內容(如附件)與校內榮譽制度實施計畫落實推動。
(二)一到六年級皆推動校內榮譽制度,另四至六年級增加「省思札記」撰寫,由全體教師進行檢核。「省思札記」每學期以8篇為原則,各年級自行規劃撰寫進度,老師依書寫進度進行批閱。
(三)每篇札記中列有「省思格言」一句,內容為古今中外生活智慧的精華,透過閱讀與思考,這些佳句可以啟發個人的品德修養。
(四)「省思主題」以「對人感恩」、「對物珍惜」、「對事負責」、「對己自信」、「服務人才特質」及「其他」等不同內容進行探討,期望能就主題深切的自我反省。
(五)看看別人,想想自己,「省思札記」可依自身的心情寫照、身旁親友的處境、周遭事物的變化及社會發生的時事等題材進行省思。札記內容應以事件發生的過程、個人的感受及未來的期許等重點進行書寫,並切合省思主題。
(六)為達成親師生溝通與輔導的成效,「家長簽章」及「教師評閱」部分,請家長、導師務必適時給予回應與指導,讓孩子們的學習之路更為寬廣、平穩。
七、檢核與認證
(一)檢核
1. 每位學生發送榮譽集點卡,依下列獎勵方式給點數獎勵,並採用獎勵點累加制度。每學期累計超過30點者,該學期則通過標準。
月考成績進步獎者給1點。
教師對於平時上課表現優良者,每週每人至多可給2點。
朝會才藝表演優良之學生給2點。
參與校內服務認真,行政人員、教師、校工可給獎勵,每次1點。
高年級糾察隊每週值勤全勤之學生給2點。
其它表現優良適時由教師自行認證給予獎勵。
各項對外競賽給點方式:
項目 | 第一名 (特優) | 第二名 (優等) | 第三名 (甲等) | 第四名 (佳作) | 第五~八名 |
校內 | 3 | 2 | 1 | 0 | 0 |
全縣 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
全國 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 |
2. 「品格力有讚-自省札記」檢核對象為本校四年級至六年級學生,並依下項所定規準作為本校教師進行「自省札記」內容檢核時通過與否之依據。
3.「自省札記內容」檢核規準
(1)能清楚、完整的將事情(事件)發生「原因」、「經過」、「結果」重點式敘述。
(2)能針對事情(事件)評論是非對錯、優缺點、可學習改進或繼續保持的地方。
(3)能針對事情(事件)寫出自己的想法或內心感受。
(4)能針對此事件寫出以後遇到相同情形時的應對態度與處理方式。
(5)能寫下自己對未來的期許(希望)。
(6)所撰寫的省思札記內容能契合省思主題。
(7)省思札記內容與日常生活行為表現一致。
(8)日常生活行為表現具有自省能力之事實。
4.「自省札記內容」檢核通過標準
(1)本檢核規準共八項,教師可依此八項規準進行檢核,凡「自省札記內容」經教師評閱符合上述(1)~(6)中任三項規準以上者,此篇自省札記即檢核通過。
(2)符合規準(7)者,請教師於「教師評閱」處註記,此篇自省札記即檢核通過。
(3)符合規準(8)者,考量部分學生囿於個人的表達能力,因此,該生如已具備自省能力,並有具體之行為改善者,教師可斟酌實際情形於「教師評閱」處加註特別事蹟,該篇自省札記可予以檢核通過。
「自省札記內容」檢核通過標準一覽表 | ||
規準編號 | 規準內容 | 通過標準 |
(1) | 能清楚、完整的將事情(事件)發生的「原因」、「經過」、「結果」重點式的敘述。 | 符合任三項規準以上者即通過 |
(2) | 能針對事情(事件)評論是非對錯、優缺點、可學習改進或可繼續保持的地方。 | |
(3) | 能針對事情(事件)寫出自己的想法或內心感受。 | |
(4) | 能針對此事件寫出以後遇到相同情形時的應對態度與處理方式。 | |
(5) | 能寫下自己對未來的期許(希望)。 | |
(6) | 所撰寫的省思札記內容能契合省思主題。 | |
(7) | 省思札記內容與日常生活行為表現一致。 | 符合即通過(教師需於「教師評閱」處註記) |
(8) | 日常生活行為表現具有自省能力之事實。 | 符合即通過(教師需於「教師評閱」處加註) |
5.學期末檢核通過標準
(1)學生個人在學年度內通過檢核之篇數達4篇(50%)以上者,即代表本學期「品格力有讚-自省札記」檢核通過。
(2)學生個人在學年度內通過檢核之篇數雖未達4篇(50%)以上,但如已具備自省能力,並有具體之行為改善者,教師可斟酌實際情形加註特別事蹟,並予以檢核通過。
6.請各校於每學期末時(每年1、6月)進行「品格力有讚」檢核,表現優良學生可由班級導師予以核定並提報學校,作為認證依據。
(二)認證
1.「品格力有讚-自省札記」認證對象為本縣國民小學四至六年級學生。
2.「品格力有讚-自省札記」認證標準由學校參考下列要點訂定,並依自訂規準作為各校教師進行認證通過與否之依據。
(1)學生個人在學年度內通過檢核之篇數達4篇(50%)以上者,即代表本學年度「品格力有讚-自省札記」通過認證。
(2)學生個人在學年度內通過檢核之篇數雖未達4篇(50%)以上,但如已具備自省能力,並有具體之行為改善者,教師可斟酌實際情形加註特別事蹟,並予以核定通過認證。
3.請於每年6月時進行畢業班學生「品格力有讚」之檢核與認證,認證通過與否由級任導師認定,通過認證之學生得於畢業證書背面加註「品格力有讚」。
八、獎勵措施
(一)學生部分:認真省思、表現良好之學生可提報學校,以校長名義予以公開表揚及獎勵。
(二)教師部分:認真執行、批閱用心之教師可將具體事蹟提報縣府核發獎狀,以資鼓勵。
(三)學校部分:執行成效良好之學校由本府審核後頒發獎狀鼓勵,校長部分依本縣國民中小學校長教師職員獎勵基準簽報敘獎。
九、經費來源:由校內及縣府籌措經費支應。
十、預期效益
(一)能重視學生學習成長歷程,並關注個體全人教育之品格陶冶。
(二)能落實「品格教育」具體的行動策略,實踐校園文化核心多元價值。
(三)培養具有認真、骨力、樸實、條直、有情有義等特質的嘉義囝仔。
(四)能建構親師生溝通與互動機制,強化教師專業輔導知能與功能。
十一、本計畫奉 核定後實施,修正時亦同。
承辦 主任 校長
【附件】
縣長的期勉
~贏在品格~
人總是看見他人眼中有刺,卻看不見自己眼中樑木,習
慣批評指責他人,而甚少檢討反省自己,凡事怨天尤人、爭
功諉過,這樣的處世態度,不但不負責任,而且是不受歡迎
的。
如果每個人常能反省是否做好自己工作?是否給人添麻
煩、製造困擾?並時常懷著「看看別人,想想自己」、「見賢
思齊,見不賢則內自省」的處世哲學,您的人生旅途將會是
寬闊平坦,到處春暖花開。
「認真、骨力、樸實、條直、有情有義」是咱嘉義囝仔
的特質。所以,除了要把書唸好之外,更重要的是要從小培
養對人能感恩、對事能負責、對物能珍惜、對己要有自信的
自我反思習慣,因為這是一般人欠缺的軟實力與巧實力,也
是為人處事致勝的關鍵!從現在開始,讓我們一起來身體力行自我反省,做一個人見人愛、處處受歡迎的好孩子。
縣長 張花冠
札記書寫叮嚀
良好習慣的養成對一個人一生影響很大,希望小朋友都能認真、用心書寫這本札記,記錄個人成長的歷程,並將這本札記好好保存、收藏。在使用這本省思札記時,有幾點期許與叮嚀:
◎「省思主題」以「對人感恩」、「對物珍惜」、「對事負責」、「對己自信」、「服務人才特質」及「其他」等不同內容進行探討,期望能就主題深切的自我反省。
◎對人感恩:我們經常受到家人、老師、同學及很多不知名人士的幫助,才能有更便利、更舒適的生活,我們應該要體會、察覺這些過程,並將心中的感激及感謝,藉由文字表達出來。
◎對物珍惜:許多物品和食物的產生都是得來不易的,也有可能因為一些因素,這些物品和食物會減少或消失,因此我們要反省是不是都節約使用各種資源。
◎對事負責:記錄盡力做好一件事的歷程,並分享做事時使用的方法或克服的困難;對於沒有做對、沒有做好的事,加以反省、加以改進,這些都是負責的行為和表現。
◎對己自信:敘述努力學習的過程,表達自己的進步與成長,會讓人感受到我們的自信;將有興趣、有能力做好的事盡力的完成,即使是微小的事情,也是自信的展現。
◎看看別人,想想自己,「省思札記」可依自身的心情寫照、身旁親友的處境、周遭事物的變化及社會發生的時事等題材進行省思。札記內容應以事件發生的過程、個人的感受及未來的期許等重點進行書寫,並切合省思主題。
◎每篇札記中列有「省思格言」一句,內容為古今中外生活智慧的精華,透過閱讀與思考,這些佳句可以提升個人的品德修養。
如何書寫省思札記
Step1:將事情(事件)發生的「原因」、「經過」、「結果」重點式的敘述。
Step2:針對事情(事件)評論是非對錯、優缺點、可學習改進或可繼續保持的地方。
Step3:針對事情(事件)寫出自己的想法或內心感受。
Step4:針對事情(事件)寫出以後遇到相同情形時的應對態度與處理方式。
Step5:寫下自己的期許(希望)。
Step6:將撰寫的省思札記進行分類勾選。
範例: 省思主題-對己自信
粗心大意是我的缺點,有一次考試,因為我的粗心大意,連簡單的題目都寫錯,這個缺點導致我的考試成績不理想,並且一落千丈,不僅遭到老師的責備與處罰,還令媽媽火冒三丈。
不專心是我的弱點,曾經因為我的一個不留神而害得值日生辛苦抬進教室的餐桶打翻,那一天教室裡的氣氛凝重,因為大家都餓得沒力氣,紛紛用一種「殺氣騰騰」的眼光瞪著我。
自信心不夠更是我的頭號敵人,每逢考試的時候,我的心裡就非常緊張,心臟就會跳得比平常還快。雖然老師叫我要放輕鬆,可是我就是沒有辦法。還有上課時,老師常常鼓勵我要踴躍發言,每當叫我時,冷汗直流的我,就算頭腦裡已經有著非常豐富的答案,可是我的畏懼,無法勇敢面對挑戰,經常錯失了許多良好表現的機會。
雖然這些缺點經常困擾著我,但「天生我材必有用」,每個人都有他的專長,只要我能時時刻刻提醒自己,學會反省,並牢記這句話的含意,對自己有信心,朝目標改進,終能成為人人口中讚賞的乖小孩!
【四年級】
篇別 | 第 篇 | 日期 | 年 月 日 | |||
省思格言 | ◎天才,是一份靈感,九十九份血汗。(可自行更改) | |||||
省思主題 | £對人感恩 £對物珍惜 £對事負責 £對己自信 £能自己發現問題 £其他___________(擇一主題寫作) | |||||
家長 簽章 | 教師 評閱 |
【五年級】
篇別 | 第 篇 | 日期 | 年 月 日 | |||
省思格言 | ◎良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。(可自行更改) | |||||
省思主題 | £對人感恩 £對物珍惜 £對事負責 £對己自信 £能自己發現問題 £其他___________(擇一主題寫作) | |||||
家長 簽章 | 教師 評閱 |
【六年級】
篇別 | 第 篇 | 日期 | 年 月 日 | |||
省思格言 | ◎人生沒有所有權,只有生命的使用權。(可自行更改) | |||||
省思主題 | £對人感恩 £對物珍惜 £對事負責 £對己自信 £能自己發現問題 £其他___________(擇一主題寫作) | |||||
家長 簽章 | 教師 評閱 |
嘉義縣溪口鄉柳溝國民小學打造好品格-培養自省能力
檢核表
學生姓名:
年級 | 班級 | 學期 | 品格力檢核 | 級任簽名 | |||||
榮譽制度 | 自省札記 | ||||||||
通過 | 待努力 | 通過 | 待努力 | ||||||
一 | 第一學期 | ||||||||
第二學期 | |||||||||
二 | 第一學期 | ||||||||
第二學期 | |||||||||
三 | 第一學期 | ||||||||
第二學期 | |||||||||
四 | 第一學期 | ||||||||
第二學期 | |||||||||
五 | 第一學期 | ||||||||
第二學期 | |||||||||
六 | 第一學期 | ||||||||
第二學期 | |||||||||
畢業核章 | 訓導組: 教導處: 校長: |
嘉義縣柳溝國小「五星田園‧嘉教五讚」-英語力有讚
檢核認證實施計畫
一、緣由:
英語是接軌國際的重要能力,也是未來地球村公民的基本素養。學習英語不僅能增進語文能力,同時也打開觀看世界的另一扇窗。本縣由於幅員廣大,山巔、海邊、市區,教學資源落差大,國小6班(含)以下學校佔70%,學生數50人以下學校之班級平均學生數僅5.6人,造成同儕互動及文化刺激少的現象。
本縣英語教學應朝精緻化、個別化方向進行,重視個別孩子的能力培養。教師依據能力指標檢核孩子們的學習情況,進行補救教學,改進教學及評量方式,增進孩子們學習英語的動機興趣,並建立使用英語溝通的自信,特訂定本計畫實施之。
二、依據:本縣「五星田園‧嘉教五讚」-孩子本位能力發展總體計畫。
三、目的:
(一)透過檢核認證機制,本校應屆畢業生具備聽、說、讀、寫及綜合應用的英語基本能力。
(二)強化學生學習英語的興趣,樂於使用英語溝通,打開觀看世界的另一扇窗。
(三)教師依據學生基本能力檢核結果,改進教學及評量方式,進行個別化及適性化之補救教學。
四、實施對象:三至六年級學生
五、實施方式:
(一)認證階段:三至六年級
(二)認證說明:將學生在小學階段應認識之三百字及基本句型
平均分散於四個年級,共八個學期進行學習,
教師於平時課堂教學時實施評量及認證。
(三)檢核方式:1. 語文能力:聽
聽力檢核以課本、習作聽力練習及月考
聽力試題為主要的檢核方式。英語教師利用
每個學習單元中課本與習作聽力練習進行隨
堂檢核,並記錄學生的學習狀況,若學生能
答對課本與習作的練習,教師可在檢核表上
給予認證通過。
2. 語文能力:說
在口語能力檢核方面,主要以隨堂檢核
為主,並於六年級上學期完成自我介紹。教師在教導學生單字、句型、歌曲或韻文後,利用課堂時間進行檢核。
3. 語文能力:讀
在讀的能力檢核方面,學生需能辨識課
堂所學字詞、句子,並能朗讀出課本的對話
和故事,每學期至少完成三課。教師可利用課堂時間進行檢核,若答對率不高,經補救教學後,可再檢核。
4. 語文能力:寫
在寫的能力檢核方面,學生需能寫出課
堂所學字詞、句子,並能拼寫至少180個字詞。教師可透過作業檢查進行檢核所學字詞、句子。字詞拼寫測驗於每次月考後實施,教師紀錄學生字詞量,於六下課程結束後,統計三至六年級字詞量總和,達180個以上即認證通過。
六、依據課程綱要之英語分段能力指標,訂定校本指標進行認證。
認證通過者將於畢業證書加註通過認證紀錄。
認證類別
英語基本能力
能力類別
聽
說
讀
寫
綜合應用
認證結果
通過
通過
通過
通過
通過
七、本計畫奉核定後實施,修正時亦同。
嘉義縣溪口鄉柳溝國小
「五星田園‧嘉教五讚」-認同力有讚檢核認證實施計畫
緣由:
嘉義縣依山傍海,幅員遼闊。從濱海紅樹林、鸕鶿、黑面琵鷺、蝦、蟹、貝類到臺灣藍鵲、藍腹鷴、山羌、黑熊,從沿海的王船祭、曬鹽場、媽祖巡禮到鄒族的生命豆祭與古戰祭,生態豐富,文化深厚多元。為讓嘉義成長的孩子,能深刻認識嘉義家鄉的生態與文化,理解田園城市的內涵,特訂定本計畫,以培養嘉義囝仔愛鄉的在地情懷,建立對家鄉的認同感。
二、依據:本縣「五星田園‧嘉教五讚」-孩子本位能力發展總體計畫。
三、目的
(一)推展在地生態與在地文化的教育,促進孩子認識家鄉的生態與環境。
(二)落實在地遊學,培養愛家、愛鄉的在地情懷及認同感。
(三)藉由生態與文物古蹟的體驗,培養生態環境的情感與文化傳承的情操。
四、實施對象:本校(含分校)全體學生。
五、實施方式
(一)本校自102學年度起,應針對應屆畢業生進行「認同力」檢核認證,認證時間為當年度5月份。
(二)凡本校學生於國小六年在學期間,至縣內或社區之生態場域、人文地景或歷史古蹟參訪、走讀或戶外教學達10處者,能完成該處之學習單或做簡易之分享,即可通過「認同力」之認證標準(10處縣內景點可包含至多5處社區內之景點)。
(三)學生「認同力」之檢核,由學校推動小組或教師進行檢核。
(四)本校應屆畢業生經「認同力」檢測通過後,於畢業證書加註通過認證紀錄。
(五)本校進行「認同力」之推展,重視學生走讀家鄉、遊學鄉土的能力培養。蒐集場域資料、規劃教學內容,以指導學生深入探索體驗,提升「認同力」教學之成效。
(六)「認同力」遊學景點以縣內「通過環境教育認證場域」、「生態基地」、「人文地景」、「歷史古蹟」、「縣府重大建設」原主,參酌溪口鄉在地文化、生態景點為輔,訂出遊學場域如下:
1.
學校自訂遊學場域
(1)三疊溪天臺殿
(2)柴林村開元殿
(3)溪西村北極殿
(4)溪北村文化生活館
(5)柳溝村保聖宮…等鄉內場域
2.
自然生態認證場域
例如:
(1) 新港板頭社區。
(2) 觸口樹木銀行。
(3) 縣府荷苞嶼生態園區。
(4) 東石鰲鼓濕地森林園區。
(5) 布袋鹽田濕地。
(6) 竹崎光華頂笨仔社區。
(7) 八掌溪畔生態。
(8) 瑞里生態基地。
(9)其它自然生態認證場域等。
3.
國家古蹟場域
例如:
(1)六腳王得祿墓。
(2)新港奉天宮。
(3)新港大興宮
(4)新港六興宮。
(5)新港水仙宮。
(6)民雄大士爺廟。
(7)中埔吳鳳廟。
(8)番路半天岩紫雲寺。
(9)其它國家古蹟場域等。
4.
縣府重大建設場域
例如:
(1)水上北回太陽館。
(2)東石漁人碼頭。
(3)民雄演藝廳。
(4)縣府太子大道。
(5)番路日安社區。
(6)布袋鹽田濕地公園。
(7)布袋港區。
(8)其它縣府重大建設場域等。
5.
人文風貌場域
例如:
(1)「嘉義縣觀光旅遊網」之景點,如嘉義縣自然史教育館等。
(2)教育處之「戶外教學網」景點,如仁義潭、嘉義農場等。
(3)其它人文風貌場域等。
以上景點僅供參考,學校可依教學之目的與特殊性,進行調整與實施。
六、本計畫 奉核定後實施,修正時亦同。
承辦 主任 校長
嘉義縣溪口鄉柳溝國小【發現田園城市】認同力參訪清單
班級: 姓名:
參訪日期 | 參 訪 地 點 | 級任簽名 | ||
1 | ||||
2 | ||||
3 | ||||
4 | ||||
5 | ||||
6 | ||||
7 | ||||
8 | ||||
9 | ||||
10 | ||||
11 | ||||
12 | ||||
13 | ||||
14 | ||||
15 | ||||
畢業檢核 | 教導處: 校長: |
嘉義縣柳溝國小【發現田園城市】認同力學習單
年級:______ 班級:______ 姓名:________________
小朋友,歡迎你參加今天的發現之旅,請你將所學到與觀察到的事物,用來回答下列問題。
一、這個景點(這次參訪)的名稱:__________________________________________
二、這個景點(這次參訪)的位置(鄉鎮市):__________________________________
三、你覺得這個景點(這次參訪)最有特色的地方是什麼?為什麼?
□物產 □建築 □生態 □設施 □歷史故事 □地理位置 □其它
___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________
四、來這裡以後,我獲得了些許體驗及感受是:
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
五、請將你覺得這個景點(這次參訪)印象最深的景物或畫面畫下來(或貼上你參訪時的照片或是蓋上紀念章)。
嘉義縣柳溝國小「五星田園‧嘉教五讚」--健康力有讚檢核認證實施計畫
一、緣由:
健康是人生第一財富,健康不代表一切,但沒有健康就沒有一切。健康更如同儲蓄,必須從小培養起,孩子們的生活方式與其健康有著極為密切的關係,必須從小養成良好的飲食習慣、作息習慣與運動習慣。許多研究發現9至13歲孩子肥胖,80%將會變成肥胖成人,日後容易罹患心臟血管疾病、糖尿病等疾病,對個人與家庭生活造成嚴重影響。
嘉義縣屬傳統農業縣,青壯人口外流加,學童因隔代教養或疏於照料,對正確健康觀念缺乏教導與認知,未能養成均衡飲食、規律作息及運動習慣。根據統計嘉義縣學童肥胖比率高於全國平均值,為打造學童健康生活,培養健康自主管理習慣,讓健康隨時帶著走。
二、依據:
學校衛生法。
本縣「五星田園‧嘉教五讚」--孩子本位能力發展總體計畫。
三、目的:
(一)建立「健康如儲蓄,從小培養起」的觀念,培養健康自主管理能力。
(二)養成均衡飲食、規律運動、定時作息的健康好習慣。
(三)鼓勵孩子保持健康體位,促進身心健康發展。
四、實施對象:本校一至六年級學生
五、實施方式:
(一)身體質量指數(BMI)
1.校護於每年九月、隔年五月測量學生身高體重,據以計算BMI。
2.依五月份所測量之身高體重數據,作為畢業生健康力指標認證依據,由校護造冊,並由擔任體育課教師填寫體適能檢測通過項數後,送教導處審核認證。
3.認證標準:依「行政院衛生署兒童及青少年體位標準--學生常模」數據,合乎下述三種標準任一,即可通過認證。
⑴身體質量指數(BMI)達到適中。
⑵身體質量指數(BMI)過重、肥胖者下降1。
⑶身體質量指數(BMI)過輕者上升1。
※身體質量指數BMI計算方式=體重(公斤)/身高(公尺)/身高(公尺)
4.健康體位適中乃指身體質量指數(BMI)—國小男生BMI:16.4至21.5;國小女生BMI:16.4至21.6。
(二)體適能檢測
1.每學年至少實施學生體適能檢測1次,項目包含肌耐力(一分鐘屈膝仰臥起坐)、柔軟度(坐姿體前彎)、瞬發力(立定跳遠)及心肺耐力(女生800/男生1600公尺跑走)等四項,並以四項檢測項目任二項達常模百分等級25視為通過門檻標準。
2.體適能檢測通過門檻標準如下:
性別年齡
項 目
男 生
女 生
備註
單位
9歲
10歲
11歲
12歲
9歲
10歲
11歲
12歲
屈膝仰臥起坐
19
19
21
25
18
19
20
22
下
坐姿體前彎
21
19
18
17
23
24
24
23
公分
立定跳遠
119
119
128
136
107
110
117
120
公分
800公尺跑走
347
347
322
297
366
353
329
315
秒
六、身體質量指數(BMI)及體適能檢測二項皆通過門檻即通過「健康力」認證。於畢業證書上核章認證以六年級成績為主。
七、本計畫 奉核定後實施,修正時亦同。
承辦 主任 校長
嘉義縣柳溝國小「健康力有讚」認證-健康體位暨體適能
認證紀錄表 姓名:
年級 | 檢測項目 | 9月 | 隔年5月 | 通過與否 | 認證人員簽章 | 備註 | ||
一年 ____班 | 身體質量指數(B.M.I.) | □ 通過 | ||||||
□未通過 | ||||||||
體適能檢測 | 仰 | 坐 | 立 | 800 | □ 通過 | |||
□未通過 | ||||||||
二年 ____班 | 身體質量指數(B.M.I.) | □ 通過 | ||||||
□未通過 | ||||||||
體適能檢測 | 仰 | 坐 | 立 | 800 | □ 通過 | |||
□未通過 | ||||||||
三年 ____班 | 身體質量指數(B.M.I.) | □ 通過 | ||||||
□未通過 | ||||||||
體適能檢測 | 仰 | 坐 | 立 | 800 | □ 通過 | |||
□未通過 | ||||||||
四年 ____班 | 身體質量指數(B.M.I.) | □ 通過 | ||||||
□未通過 | ||||||||
體適能檢測 | 仰 | 坐 | 立 | 800 | □ 通過 | |||
□未通過 | ||||||||
五年 ____班 | 身體質量指數(B.M.I.) | □ 通過 | ||||||
□未通過 | ||||||||
體適能檢測 | 仰 | 坐 | 立 | 800 | □ 通過 | |||
□未通過 | ||||||||
六年 ____班 | 身體質量指數(B.M.I.) | □ 通過 | ||||||
□未通過 | ||||||||
體適能檢測 | 仰 | 坐 | 立 | 800 | □ 通過 | |||
□未通過 |
附表:學生常模--身高
7-15歲中小學男學生身高百分等級常模(單位:公分) | ||||||||||||||||||||
百分等級 年齡 | 5th | 10th | 15th | 20th | 25th | 30th | 35th | 40th | 45th | 50th | 55th | 60th | 65th | 70th | 75th | 80th | 85th | 90th | 95th | |
7 | 113 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 121 | 122 | 123 | 124 | 24 | 125 | 126 | 127 | 128 | 130 | 132 | |
8 | 118 | 120 | 122 | 123 | 124 | 125 | 125 | 126 | 127 | 128 | 128 | 129 | 130 | 131 | 131 | 132 | 133 | 135 | 137 | |
9 | 123 | 125 | 126 | 127 | 129 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 141 | 143 | |
10 | 127 | 129 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 146 | 148 | |
11 | 131 | 133 | 135 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 152 | 155 | |
12 | 136 | 139 | 141 | 142 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 158 | 160 | 163 | |
13 | 145 | 148 | 150 | 151 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 164 | 165 | 167 | 169 | 172 | |
14 | 151 | 154 | 155 | 157 | 158 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 172 | 174 | 177 | |
15 | 157 | 159 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 175 | 176 | 179 |
7-15歲中小學女學生身高百分等級常模(單位:公分) | |||||||||||||||||||
百分等級 年齡 | 5th | 10th | 15th | 20th | 25th | 30th | 35th | 40th | 45th | 50th | 55th | 60th | 65th | 70th | 75th | 80th | 85th | 90th | 95th |
7 | 112 | 114 | 116 | 117 | 117 | 118 | 119 | 120 | 120 | 121 | 122 | 122 | 123 | 124 | 125 | 125 | 126 | 128 | 130 |
8 | 118 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 125 | 126 | 127 | 128 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 136 |
9 | 122 | 124 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 141 | 143 |
10 | 127 | 129 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 147 | 149 |
11 | 132 | 135 | 136 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 150 | 151 | 152 | 154 | 157 |
12 | 139 | 142 | 143 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 158 | 159 | 162 |
13 | 146 | 148 | 149 | 151 | 152 | 152 | 153 | 154 | 155 | 155 | 156 | 157 | 158 | 158 | 159 | 160 | 161 | 163 | 165 |
14 | 148 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 157 | 158 | 159 | 160 | 160 | 161 | 162 | 163 | 165 | 167 |
15 | 149 | 151 | 153 | 154 | 155 | 156 | 156 | 157 | 158 | 158 | 159 | 160 | 161 | 161 | 162 | 163 | 164 | 166 | 168 |
資料來源:
7-9歲數據來自教育部「86年臺閩地區中小學學生體適能檢測資料處理─常模研究」
10-18歲數據來自教育部「101年臺灣中小學學生體適能常模」
附表:學生常模--體重
7-15歲中小學男學生體重百分等級常模(單位:公斤) | |||||||||||||||||||
百分等級 年齡 | 5th | 10th | 15th | 20th | 25th | 30th | 35th | 40th | 45th | 50th | 55th | 60th | 65th | 70th | 75th | 80th | 85th | 90th | 95th |
7 | 17 | 19 | 20 | 21 | 22 | 22 | 23 | 24 | 24 | 25 | 26 | 26 | 27 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 33 |
8 | 18 | 20 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 27 | 28 | 29 | 30 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 36 | 38 |
9 | 19 | 22 | 24 | 25 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 38 | 39 | 41 | 44 |
10 | 25 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 35 | 33 | 34 | 35 | 37 | 38 | 40 | 41 | 43 | 45 | 48 | 51 | 57 |
11 | 28 | 30 | 31 | 32 | 33 | 35 | 36 | 37 | 39 | 40 | 41 | 43 | 44 | 46 | 48 | 50 | 54 | 57 | 64 |
12 | 32 | 34 | 35 | 37 | 38 | 39 | 41 | 42 | 43 | 45 | 47 | 48 | 50 | 52 | 54 | 57 | 59 | 63 | 70 |
13 | 36 | 39 | 41 | 43 | 45 | 46 | 48 | 49 | 51 | 52 | 54 | 56 | 57 | 60 | 62 | 65 | 68 | 74 | 80 |
14 | 41 | 43 | 45 | 47 | 49 | 50 | 51 | 52 | 54 | 55 | 57 | 59 | 60 | 63 | 65 | 68 | 73 | 77 | 84 |
15 | 46 | 48 | 50 | 52 | 53 | 54 | 55 | 57 | 58 | 59 | 60 | 62 | 64 | 67 | 70 | 73 | 77 | 83 | 90 |
7-15歲中小學女學生體重百分等級常模(單位:公斤) | |||||||||||||||||||
百分等級 年齡 | 5th | 10th | 15th | 20th | 25th | 30th | 35th | 40th | 45th | 50th | 55th | 60th | 65th | 70th | 75th | 80th | 85th | 90th | 95th |
7 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 21 | 22 | 23 | 23 | 24 | 24 | 25 | 25 | 26 | 27 | 27 | 28 | 29 | 31 |
8 | 18 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 25 | 26 | 27 | 27 | 28 | 29 | 30 | 30 | 31 | 32 | 34 | 36 |
9 | 19 | 22 | 23 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 39 | 41 |
10 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 39 | 40 | 42 | 44 | 47 | 53 |
11 | 27 | 29 | 31 | 32 | 33 | 34 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 44 | 46 | 47 | 50 | 53 | 60 |
12 | 32 | 34 | 36 | 37 | 39 | 40 | 40 | 41 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 49 | 51 | 53 | 56 | 59 | 63 |
13 | 37 | 38 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 52 | 53 | 55 | 58 | 62 | 68 |
14 | 39 | 41 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 52 | 53 | 54 | 55 | 57 | 59 | 61 | 65 | 71 |
15 | 41 | 43 | 44 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 50 | 51 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 59 | 63 | 67 | 72 |
資料來源:
7-9歲數據來自教育部「86年臺閩地區中小學學生體適能檢測資料處理─常模研究」
10-18歲數據來自教育部「101年臺灣中小學學生體適能常模」
嘉義縣柳溝國小應屆畢業生「健康力」認證名冊
學年度 班級: 年 班
學 號 | 姓名 | 上學期BMI(9月) | 下學期(5月) | 下降或上升 | 體適能檢測通過項數 | 認證(通過、不通過) | 備註 | |
BMI | 體位判別 (適中、過重、肥胖、過輕) | |||||||
範例 9710021 | 李○○ | 15.1 | 16.2 | 過輕 | +1.1 | 三項 | 通過 | 五月份測量身高體重: 1.BMI為適中體位。 2.BMI過重、肥胖者下降1。 3.BMI過輕者上升1。 ※符合上述標準之一,並達到體適能檢測通過二項(含)以上,即可通過「健康力」認證。 |
體育老師 :
護 理 師 : 主任: 校長:
嘉義縣柳溝國小「五星田園‧嘉教五讚」--親水力有讚檢核認證實施計畫
緣由:
本校位處嘉南平原,而溪口鄉境內無游泳池,學童對游泳較為陌生。然而在假期又喜歡到溪流附近玩水嬉戲,尤其是暑假期間,時有孩子因戲水不會游泳而溺水,造成無法彌補之遺憾。有鑑於此,特訂定本計畫提升本校孩子游泳能力,讓每個孩子都能親水、愛水、不怕水,具備游泳與自救能力,將溺水事件降到最低,讓「親水力」成為本校孩子之基本能力之一。
依據:本縣「五星田園‧嘉教五讚」--孩子本位能力發展總體計畫。
目的:
配合中央泳起來政策及教育部游泳能力121計畫目標,推動本校游泳與自救能力教學。
培養良好的游泳運動能力,鍛鍊強健的體魄,達成身心健康發展。
提升孩子親水游泳與自救能力,期望孩子於畢業時都能通過親水力檢測之目標。
實施對象:本校中、高年級學生。
五、實施方式:
(一)鼓勵學童利用假期到溪口鄉鄰近鄉鎮市符合規定之游泳池學習,提升習水性、游泳能力。
(二)每學年於正式教學時間,至少規畫一次中、高年級游泳教學課程,每次進行六至八週、每週二節課。
(三)聘請游泳池專任教練進行教學,教練學生比以1比15為原則。
(四)實施游泳教學相關活動後,應依教育部「全國中小學學生游泳與自救能力基本指標」實施游泳能力認證檢測,並由教練登錄成績。
(五)檢測完畢後由該班級任教師協同教練進行檢測與認證,並將紀錄表送交訓導組。
(六)應屆畢業生經游泳教學並於畢業前進行檢測、參加縣府認可之單位檢測或參加完泳認證,通過檢測及認證者於畢業證書加註通過認證紀錄。(紀錄表如附件)
(六)認證標準:換氣至少游完15公尺(依教育部游泳檢測規範)。
六、本計畫奉 核定後實施,修正時亦同。
承辦 主任 校長
嘉 附件
學年度 第 學期 班級: 年 班
學 號 | 姓 名 | 游泳檢測成績 | 教練簽名 | 認證(通過、不通過) | 級任老師簽名 |
範例 9710021 | 李○○ | 25公尺 | 通過 | ||
級任老師 組長 主任 校長