1
彰化縣福興鄉日新國民小學 109 學年度第一學期五年級健康與體育領域期末成績評量
班級： 年 班 座號： 姓名：
一、 請仔細閱讀以下文章，並回答問題：(每題 2
分，共 30 分)
梅雨季節即將來臨，小新和媽媽一起走路到附
近商場挑選雨衣，面對商場貨架上各式各樣顏色的
雨衣，小新想起學校老師有說過，雨衣的顏色必須
挑選鮮明的顏色，老師還有提到根據行政院環保署
公告，一般塑膠雨衣屬於不可回收的商品。
1. （ ）根據文章內容，小新最有可能挑選哪一
種顏色的雨衣？○
１深藍色 ○
２黃色 ○
３深
黑色。
2. （ ）小新試穿雨衣後，發現這件雨衣太長
了，請問他該怎麼做？○
１更換尺寸更大件的
雨衣 ○
２不管它，直接買下來 ○
３換尺寸
小一點適合小新身高的雨衣。
3. （ ）接續上題，雨衣長度挑選的重點為何？
○
１長度適合才能避免被絆倒 ○
２長度長一
點比較時尚 ○
３長度長一點比較美觀。
4. （ ）老闆和小新分享雨天要注意的事項，請
問下列哪一個說法不正確？○
１要放慢行走
的速度，靠路邊行走 ○
２雨天行走時，拿
雨傘比穿雨衣更安全 ○
３要儘量避開低窪
積水處。
5. （ ）若小新長大了雨衣穿不下，而且雨衣也
破損了，小新可以怎麼做？○
１丟垃圾車即可
○
２可以資源回收 ○
３沒有明確答案。
小新和爸爸一起看美國職籃聯盟球賽，他很羨
慕籃球明星的身高都長很高，爸爸告訴小新，如果
想要長高，除了要適當運動，飲用 1~2 杯牛奶，或
者透過攝取小魚乾和豆腐來獲取成長所需的營養
素，建立均衡飲食的好習慣，為健康打下良好基礎。
6. （ ）為什麼爸爸建議小新想長高除了要適當
運動，還要飲用牛奶？○
１牛奶便宜又好喝
○
２牛奶含有豐富的營養素能幫助長高 ○
３
牛奶沒有任何營養價值。
7. （ ）接續上題，牛奶含有什麼營養素能幫助
身體成長？○
１醣類 ○
２脂肪 ○
３蛋白質和
鈣質。
8. （ ）除了飲用牛奶，還可以透過哪些食物來
獲取成長所需的鈣質和蛋白質？○
１糖果
○
２小魚乾 ○
３奶茶。
9. （ ）根據衛生福利部青春期每日所需的飲食
建議量，乳品類每日所需為多少？○
１1.5 杯
○
２3杯 ○
３5杯。
10. （ ）女性平時需多攝取肝臟、蛋、肉類及深
色蔬菜，以補充月經期間流失營養，哪些是
屬於此種類型的食物？甲、豬肉 乙、菠菜
丙、洋蔥○
１甲乙 ○
２乙丙 ○
３甲丙。
小新剛升上五年級，進入新的團體，心中難免
會有些惶恐和不安，有些小技巧可以幫助他融入團
體，讓他得到接納與認同。
甲、 用微笑和友善的眼神和對方打招呼
乙、 同學需要幫忙時，主動伸出援手
丙、 合群參與並且服從多數人的意見
除了以上的小訣竅，別忘了要敞開心胸，以主
動、真誠的態度，讓自己交到更多新朋友呵！
11. （ ）根據文章內容，下列哪位同學有做到用
微笑和友善的眼神和小新打招呼？○
１小日
看到小新拉他的頭髮表示歡迎他 ○
２小恩
主動問小新平常喜歡做什麼，並且等他回應
○
３小白看到小新躲得遠遠的。
12. （ ）下列哪位同學有做到同學需要幫忙時，
主動伸出援手？○
１阿國看到小新手上拿著
很重的書，和他一起拿到圖書館還書 ○
２
小毛看到小新摔倒，假裝沒看到 ○
３小春看
到小新忘記帶蠟筆，也不願意借他。
13. （ ）老師規定要分組做海報設計，下列哪位
同學的表現不適當？○
１小日和組員一起討
論活動主題，並適時提出建議 ○
２小立堅
持己見，不理會大家討論的結果 ○
３小新不
但做完自己分到的工作，還主動幫忙組員。
14. （ ）下列哪一項是建立良好人際關係的方
法？ ○
１願意聆聽他人需求，關心與接納他
○
２願意花錢滿足他人需求 ○
３隨時隨地都
跟在他身邊 ○
４只要同學有缺點，就馬上離
開他。
15. （ ）下列哪一項不是融入新團體應有的行
為？ ○
１對他人釋出善意 ○
２不要參加任
何團體活動 ○
３主動協助他人 ○
４遵守團
體的規定。
第一頁，背面還有試題
2
二、 配合題(每答 2分，共 42 分)
(一)交通標誌的目的是在提醒開車的人或行人了解
路況、方向以及各種規定，以下圖案是常見的交通
標誌，將正確的代號填入空格中
Ａ B C D
1.（ ）前面道路施工中。
2.（ ）前面路口注意兒童。
3.（ ）過馬路要走天橋。
4.（ ）此道路是行人專用道。
(二) 與人相處時，難免會受到主觀偏見的影響而做
出錯誤的判斷，要如何避免受到主觀偏見的影響
呢？請依照「問題解決」的步驟填入
Ａ～Ｅ
1.（ ）思考遇到的問題。
2.（ ）列出解決問題的方法。
3.（ ）分辨形成問題的原因。
4.（ ）選擇適當的方法並試著做做看。
5.（ ）分析不同方法的可能結果。
(三)為了維護與保障人民安全，政府機關成立許多
安全救援系統，提供最快速的救援與協助。發生下
列情況時應該撥打哪種救援單位的專線電話呢？請
將代號填入空格中
Ａ. １１９ Ｂ. １１０
Ｃ. １１３ Ｄ. １１２
1.( ）發現隔壁鄰居有家庭暴力行為，並且不
斷傳出有小孩被打的哭聲。
2.( ）發現前方的公寓冒出濃煙，還有住戶在
高處窗戶旁等待救援。
3.( ）阿泰和朋友一起去爬山不小心跌落山
谷，手機收訊不良但還有電力。
4.( ）美美在路上逛街時看到有搶匪搶走路人
的皮包。
(四) 青春期是由「兒童」變成「成人」的必經階段，
男女的體型和外觀將發生一連串的變化。請協助小
文將下列選項分類成男生以及女生的第二性徵，將
正確的代號填入空格中
Ａ. 皮膚細緻 Ｂ. 聲音變粗 Ｃ. 長出喉結
Ｄ. 長出鬍子 Ｅ. 臀部變寬 Ｆ. 腰變細
Ｇ. 乳房開始發育 Ｈ. 肌肉變得結實
女性第二性徵:( )
男性第二性徵:( )
三、 勾選題：(每題 2分，共 28 分)
(一)青春期的男生和女生會有不同的生理變化，下
列是各位同學對青春期的看法，請將敘述正確在□
中打ˇ。
□○
１小日：夢遺是進入青春期男性正常生理現象。
□○
２小新：月經期間最好以盆浴的方式盥洗，泡在
熱水中身體比較舒服。
□○
３小白:月經來的第一天到下一次月經來的前一
天，稱為「月經週期」。
□○
４大明:月經期間如果感覺不舒服，最好吃冰涼
的東西來減輕疼痛。
□○
５阿華:睡前要多喝水，可以減少夢遺的發生。
□○
6小田:通常每次月經約持續
3
到
7
天，前兩天
的經血量較多，之後會慢慢減少。
(二)小花的鄰居是視障者朋友，如何與視障者相處
並且幫助他們呢？請協助小花將正確的做法打ˇ。
□○
１以一般的音調和音量與他們交談，因為視障
並不影響聽力。
□○
２不要隨意移動他們的物品，因為視障者的物
品通常有固定的歸類和定位方式。
□○
３帶他們過馬路時應快速通過以免妨礙交通。
□○
４讓他們扶著你的手肘或搭著你的肩過馬路。
(三)和異性相處時，有些人會做出不合宜或是不
尊重別人的騷擾行為，遇到類似的狀況時該怎麼
辦？請將敘述正確在□中打ˇ。
□○
１不可以對異性有身體上的侵犯，但是說黃色
笑話或言語上開一些不雅的玩笑則沒關係。
□○
２如果有異性對你做出身體上的侵犯，可以將
此事告訴父母或師長，尋求協助和解決。
□○
３當發現有人被性騷擾時，大聲嚇阻，要求他
立即停止騷擾行為。
□○
４故意觸摸別人身體或是掀別人裙子都是屬於
性騷擾。
第二頁，作答完畢記得檢查!