吉的堡幼兒園114(上)體適能課程表

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的 堡 幼 兒 園

114()體適能課程表

因素

輔助

教學單元

活動資源

活動目的

能力指標

速  度

爆發力

★★★

速度

★★★★

敏捷

★★★

1

新朋友樂園

數字墊

1. 教導幼生正確及安全的完成體能動作

2. 訓練爆發力及手眼協調

3. 培養幼生未知探索的勇氣

4. 訓練幼生拋接球之能力


1. 幼生完成老師指定動作

2. 快速地抓住移動的網球

3. 幼生能夠準確地跳在組合墊上

4. 能夠自行完成拋接球之動作

2

頑皮QQ

網球

3

空島大冒險

組合墊

4

許願碗豆

小布球

敏  捷

爆發力

★★★

肌耐力

★★

敏捷

★★★★

5

小小兵出任務

跨欄架

1. 強化幼生四肢協調性

2 .練習身體控制及平衡

3. 培養幼生手眼協調及專注力

4. 教導幼生努力學習的重要性

1.成功跨過老師擺放的跨欄架

2. 能夠用各種前進方式通過三角錐

3. 準確地通過敏捷梯

4. 運用雙腳完成帶球射門

6

口袋神探

烏龜墊

7

蝙蝠戰隊

敏捷梯

8

足球天團

足球

爆發力

爆發力

★★★★

肌耐力

★★★

體力

★★★

9

月球探險隊

輪胎

1. 增強幼生爆發力

2. 促進幼兒全身運動協調

3. 強化幼生手眼協調

4. 加強幼生肌耐力及爆發力

1. 追上滾動之輪胎並抓住

2. 能夠用各種前進方式通過三角錐

3. 使用曲棍球桿將球打入球門

4. 學會正確的跳繩動作

10

超級世幼運

三角錐+角標

11

勾勾騎士

曲棍球

12

森林泰山

跳繩

平衡與協調

爆發力

★★★

敏捷

★★★

平衡協調

★★★★

13

泡泡學園

呼啦圈

1. 增加協調性及力量控制能力

2. 強化幼生身體協調

3. 增強幼生肌耐力

4. 訓練四肢協調性及平衡感

1. 能夠將呼拉圈向前推出滾動,學會搖呼拉圈

2. 用正確的動作將飛盤射出

3. 學習團隊合作的精神

4.安全的通過木梯

14

寶貝隊長

飛盤

15

快樂小農夫

圓繩

16

100障礙

木梯

肌 耐 力


平衡協調

★★★

肌耐力

★★★★

爆發力

★★


17

恐龍的世界

夾子

1. 強化幼生小肌肉之發展

2. 增加幼生視覺與觸覺的刺激

3. 培養勇於挑戰的精神

4. 增強幼生手眼協調及上肢肌耐力

1. 用手指的力量將夾子夾在指定目標上

2. 完成老師指定之任務

3. 用正確的姿勢安全通過木教具

4. 用泡棉棒打中飄動的氣球

18

火山爆發

大沙灘球

19

聖誕老公公

綜合木教具

20

蚊叮大賽

泡棉棒+氣球

全能認知

速度

敏捷

肌耐力

平衡

爆發力

★★★★

21

神奇柑仔店

氣球傘

1. 強化幼生理解指令的能力

2. 分辨食物的好壞

3. 運用各種教具器材組合讓幼兒從過程中激發潛在能力

4. 藉由大隊接力賽增加幼生的競爭性

1. 團體合作完成老師的指令

2. 使用各種器材製作或尋找美食

3. 勇敢接受考驗並且完成各項評量項目

4. 正確接棒並完成比賽

22

美食王國

綜合器材

23

體能評量

評量器材

24


體能評量

評量器材

25

生肖爭霸戰

接力棒


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