中班健康教案《千姿百態的睡姿》含反思適用於中班的健康主題教學活動當中，讓幼兒能夠模仿動物的不同睡姿，觀察瞭解動物千奇百怪的睡眠姿態，激發不斷探索、求知的願望和愛好，通過幻燈片讓孩子初步感受大自然的美麗，快來看看幼兒園中班健康《千姿百態的睡姿》含反思教案吧。
活動目標
1、觀察瞭解動物千奇百怪的睡眠姿態，激發不斷探索、求知的願望和愛好。
2、能夠模仿動物的不同睡姿。
3、通過幻燈片讓孩子初步感受大自然的美麗。
4、體驗遊戲的快樂。
5、幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。
教學重點、難點
教學重點：讓幼兒掌握動物們的睡覺姿勢以及動物與動物之間的生活習性。
教學難點：幼兒初步接觸動物的睡姿，有很多的「不知道」，需要他們逐一滲透。
活動準備
1、幻燈片《千奇百怪的睡》與歸類幻燈片《千奇百怪的睡》、電腦。
2、音樂《睡吧!寶貝》。
3、泡沫墊、枕頭。
活動過程
一、匯入活動
1.師：小朋友們的眼睛看起來好漂亮，精神也特別飽滿，昨天晚上睡覺一定睡得很好。
師：誰來告訴老師你昨天晚上睡覺的姿勢是什麼樣子的呀?老師這裡有泡沫墊、枕頭，請小朋友們躺下來睡吧，看誰誰能夠表現出各種不同的睡姿。
2.幼兒聽音樂《睡吧，寶貝》，做出自己喜歡的睡覺姿勢。
幼兒躺下，教師拿相機拍下幼兒各種不同的睡姿，拍好馬上輸入電腦。
師：好，天亮了，起床了。剛才你們睡得真香呀，老師把你們睡覺的姿勢都拍下來了。看看，你們睡覺都有些什麼姿勢。
幼兒紛紛發表自己的睡姿(側著睡、趴著睡、平躺著睡)
回答不上的，老師可以補充，並且示範。
師：我們人有這麼多不同的睡姿，你們知不知道，其實小動物也有各種各樣的睡姿。
二、探索，感知動物不同的睡覺姿勢。
1、師：我們來看看小動物是怎麼睡覺的，看好了要告訴老師他們都是怎麼睡覺的。
2、幼兒欣賞幻燈片，進行探索。
師：我們來看看有那些小動物它們都是怎麼睡的，等下要告訴老師的。
幼兒一張張地觀看小動物，在觀看過程中，教師要有意識的引導幼兒注意看小動物是怎麼睡覺的。
師：看看，這是誰，它是怎麼睡覺的?
師：咦，這又是誰呀，它怎麼站著睡的?
………
師：好，剛才小朋友們都看到了，小動物是怎麼睡的?
引導幼兒說出有站著睡、趴著睡、睜著眼睛睡。
三、欣賞歸類幻燈片《千奇百怪的睡》。
師：好，誰能告訴老師那些動物是站著睡的?
幼：馬，丹頂鶴……
播放幻燈片。讓幼兒回憶站著睡的小動物。
師：那剛才有哪些小動物是睜著眼睛睡覺的?
幼：貓頭鷹、金魚。
播放睜著眼睛睡的小動物，讓幼兒回憶有幾種小動物是睜著眼睛睡的。
師：哇，剛剛有哪些小動物是趴著睡的?
幼：狗、老虎。
播放趴著睡的小動物的幻燈片。
師：那除了這幾個小動物是趴著睡的，你們還知不知道哪些小動物也是趴著睡的。
幼：……
四、遊戲：模仿小動物的睡姿。
師：剛剛呀我們看了這麼多種小動物不同的睡姿，有趴著睡的、站著睡的、睜著眼睛睡的，可好玩啦，接下來老師要你們模仿小動物是怎麼睡覺的。
幼：好。
遊戲規則：教師先播放音樂《睡吧!寶貝》，等音樂一停，幼兒就模仿小動物的睡姿，做出自己喜歡的小動物的睡姿即可。
五、結束部分。
讓小朋友知道小動物睡覺的時候我們不該打擾，我們午睡的時候也一樣，睡飽了才有精神聽課。尤其要注重睡覺的姿勢，不要趴著睡，那樣呼吸就很困難，還不利於身體健康，最好側著身子睡，那樣既可以呼吸通暢，而且還有利於身體健康。平時要早睡早起，這樣精神才會好，才能學到更多的本領。
教學反思
從這個教學活動，幼兒的掌握情況來看，活動是成功的，幼兒在輕鬆愉快的氛圍中學到了許多平時很難接觸到的知識，但是，從整個活動的開展來看還是存在著一些問題，比如：在提問時，孩子們回答最多的是「我不知道」，儘管我在課前我發動家長一起收集有關動物睡眠方面的圖片，設想讓家長在收集的時候能帶領著孩子進行一些簡單的瞭解，便於幼兒在課堂上發言講述，但是沒有想到家長在收集的時候只是完成老師佈置的一項任務，自管自的在網路上下載一些圖片，忽視了跟幼兒一起學習的機會。這也給我在以後的家長工作進行了一次提醒：在利用家長配合的同時，要跟家長進行交流和溝通，讓家長了解我讓家長配合的意圖，讓家長助教不流連於形式。
小百科：睡眠對人體健康有著重要的影響。睡眠質量好,早晨起床會感到精力充沛,做事情效率會很高,反之,則會導致第二天精神狀態不佳,影響工作。而睡眠質量的好壞與睡眠姿勢有著直接的聯絡。
