探索自我 築夢未來：國中輔導課程生涯發展與壓力調適計畫

任教班級

901-904

任課老師

姓 名

張涵茹

1. 一、教學目標

1.協助學生個人生涯試探，促進學生適性化的個別發展。

2.學生能覺察自己的壓力狀態，運用合適的方式紓解壓力，照顧身心。

3.擴展學生學習經驗，強化學生生活實踐能力。

二、教材內容

1.翰林版(九上)

2.數位生涯領航儀表板、模擬志願選填

3.生涯檔案

4.影片「他不笨，他是我爸爸」

5.情境式職涯興趣測驗

3.教師自編教材與學習單

三、作業內容

1. 數位生涯儀表板：九年級

2. 教師自編學習單

四、平時成績評量方法

1. 上課態度、作業繳交狀況、學習表現

五、學期成績計算

1. 平時成績60%：出席、學習態度、作業繳交、合作表現

2. 段考成績40%：學習單

六、個人教學理念

「一個人生命中能達到最了不起的成就，無非是發現自己，並且勇敢地成為自己」。輔導課是一門幫助同學發現自己的課程，國九的課程內容更是聚焦在自己與未來生涯的連結。期望透過將生涯發展的概念融入教導及學習活動中，協助學生在瞭解自己、工作世界和兩者之間的關連之餘，亦提前為生涯規劃做好準備工作，發揮多元潛能，精彩人生。

七、擬請家長協助事項

請家長平時多留意孩子在家生活表現、情緒、交友狀況，若察覺有異時，主動與學校輔導老師聯繫，以一雙友善的眼及一顆溫暖的心，與我們一起幫助孩子

八、聯絡方式

(02)2533-4017#154輔導處

融入

議題

1.品德教育

2.環境教育

3.法治教育

4.永續發展

5.海洋教育

6.人權教育

7.生命教育

8.家庭教育

9.勞動教育

10.多元文化教育

11.性別平等教育

12.生涯發展教育

13.消費者保護教育

14.新移民多元文化教育

15.家庭暴力及性侵性騷教育

16. 其他(請說明)道德教育….等

月

份

週

次

日

一

二

三

四

五

六

預定進度

資訊

融入

議題

融入

重要行事

八

月

一

28

29

30

31

1

2

3

電子生涯手冊

30 開學、正式上課、16:00放學

08:00-08:50大掃除

09:00-09:50導師時間

10:10開學典禮

30國八本位選課說明會

30-9/1幹部訓練

30-9/1國八本位線上選課

31國九輔導課開始

2國中聯課介紹

九

月

二

4

5

6

7

8

9

10

特教宣導-

I’m Sam.

5國八輔導課開始

5國中電子生涯手冊暨特教知能研習

6體育委員會

6國八本位選課結果公告與上課

6-7國九第1次複習考

7國八校外教學

8教學大綱及班級經營上傳截止

9中秋節補假

10中秋節

10校內轉介國中特教鑑定截止

三

11

12

13

14

15

16

17

特教宣導-

I’m Sam.

12國中導師會議

15 9:21-10:00防災演練預演

16學輔聯繫會議

17技職教育課程家長說明會

17學校日

四

18

19

20

21

22

23

24

特教宣導-

I’m Sam.

20領航者會議

21 9:21-10:00國家防災日校園防災演練

23國七新生健檢

23國九多元能力開發班始業式

24家長代表大會

五

25

26

27

28

29

30

1

國九學長姐經驗分享

27期初特教推行委員會

28教師節

28-30國九教育旅行

1校內轉介高中特教鑑定截止

十

月

六

2

3

4

5

6

7

8

興趣測驗

3國九晚自習開始

6性別平等教育委員會

7輔導六合一會議(含生涯發展教育工作執行委員會)

七

9

10

11

12

13

14

15

期中考週-彈性調整

10國慶日

12認輔老師會議

13親師家庭教育研習

13交通安全委員會

13-14第1次期中考

14-11/4年度學生音樂比賽

八

16

17

18

19

20

21

22

生命停看聽-生命中的壓力

17全校導師會議

17-21特教線上知能研習

17-21期中教學研究會週

19田徑單項計時決賽

21全校大隊接力預賽

九

23

24

25

26

27

28

29

生命停看聽-壓力掃描術

24-11/4公開授課週

24生涯輔導知能研習

25 領航者會議

27國七健身操比賽

28國八啦啦隊比賽

十

30

31

1

2

3

4

5

升學規則一把罩

4 59週年校慶預演

5 59週年校慶暨園遊會、班際大隊接力決賽

十

一

月

十一

6

7

8

9

10

11

12

升學規則一把罩

7校慶補假

9全校學生流感疫苗施打(暫定)

10親師家庭教育研習

11專任老師座談會

十二

13

14

15

16

17

18

19

生涯特質

12.生涯發展教育

14-18國語文競賽

十三

20

21

22

23

24

25

26

生涯能力

12.生涯發展教育

25多元能力開發班結業式

十四

27

28

29

30

1

2

3

期中考彈性調整

28國中導師會議

29領航者社群校際參訪

29-30第2次期中考

30國八社區高級中等學校專業群科參訪活動

十

二

月

十五

4

5

6

7

8

9

10

九年級職群試探活動

12.生涯發展教育

5-9期末教學研究會週

5-9八九年級職群試探活動

8親師心理健康研習

9職場參訪體驗活動

十

六

11

12

13

14

15

16

17

我的升學行事曆

十

七

18

19

20

21

22

23

24

興趣測驗解測

12.生涯發展教育

19國中德行審查暨期末高關懷會議

19-23作業抽查週

19-29公開授課週

20國中課程核心小組會議

22感飢日

22-23國九第2次模擬考

十

八

25

26

27

28

29

30

31

志願序試選填

26英語文競賽

27領航者會議

27期末特教推行委員會

28高三包高中

111

元

月

十

九

1

2

3

4

5

6

7

生涯檔案夾整理及回顧

1開國紀念日

2元旦補假

3國中課發會

3-13身障生IEP會議

4期末生涯發展教育工作執行委員會

7補行1/20上班上課

二

十

8

9

10

11

12

13

14

期末祝福

10-13國八下學期本位選課

12國八輔導課結束

廿一

15

16

17

18

19

20

21

期末祝福(期末考彈性週)

19休業式、10:10校務會議

20調整放假、寒假開始

21-29春節假期