28
29.(X)C型肝炎感染者是可以捐血的。
30. (O)C型肝炎是造成國人慢性肝病與肝癌的主因之一。
31.(O)健保有補助 C肝全口服新藥,不只副作用低、療程縮短,治癒率更高
達9成以上。
32.(O)血壓量測 722 原則是指「7」連續七天量測、「2」早上起床後、晚上睡
覺前各量 1次、「2」每次量兩遍,可以清楚掌握自己的血壓狀況。
33.(X)失智症是 65 歲以上出現的疾病。
34.(O)預防失智症,要避免以下危險因子:避免三高 (高血壓、高膽固醇、
高血糖)、頭部外傷、抽菸、憂鬱、聽力障礙。
35.(O)失智友善態度指的是能在心態上理解及接納失智者,適時給予協助,
不去歧視、排斥或責備,並以尊重包容的心自在的與他們相處。
36. (O)代謝症候群是糖尿病、心血管疾病等慢性病的前身。
37. (O)代謝症候群,透過維持如少油、少鹽、少糖及高纖的「三少一高」飲
食及規律運動等健康生活習慣,是有可能恢復健康的。
38. (O)與失智者溝通時,可以先傾聽其說話掌握對方當下需求,以當下順勢
的認同回應取代糾正,可以緩和潛在衝突,並減少溝通中的挫折感。
39.(O)腹部肥胖代表內臟脂肪堆積多。
40.(O)代謝症候群的定義為:5項危險因子(腰圍過粗、血壓偏高、飯前血
糖偏高、三酸甘油酯偏高、高密度脂蛋白膽固醇偏低)中符合三項
(含)以上即可判定為代謝症候群。
41.(O)長者飲食三好一巧原則,是指吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧
42.(O)長者飲食三好一巧原則中,吃得下是指將食材切成易入口大小,或加
入太白粉、鳳梨嫩化食材,將食物久煮軟化,助吞咬。
43. (O)長者飲食三好一巧原則中,吃得夠是指鼓勵長者能吃就盡量吃,或是
少量多餐以達到 1日所需熱量與營養。
44. (O)長者飲食三好一巧原則中,吃得對是指配合「我的餐盤」每天吃足 6
大類食物
45. (O)「我的餐盤」6大類食物口訣為每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜
比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙。